Question

怎样让自己变得自信

Answer 1

从个人形象外形入手，提升自己的气质，结合心里素质的提升，做到以下五点：
一、走路昂首挺胸，不要弯腰驼背，不要愁眉苦脸，脸上永远都是自信的表情，仿佛成竹在胸。
二、做事说话果断坚决，决定的事情就坚持做完，作出决定不要犹豫不决。
三、说话时敢于看着对方的眼睛，坚持不躲闪。说出的话，不要带消极的意思，用词不要含糊，口头禅里去掉大概也许可能这样的字眼。
四、经常在心里告诉自己，我一定行，我一定能成功。
五、同时从内在入手，刻苦努力，用一切能想到的办法，提升自己的实力，学业或者工作能力，暗暗努力，积土成山。
最后，一定不要在心里拿自己的劣势和别人对比，人人都有缺点，他人的优点我们能学习的学习，不能学习的也不和他比较，我们有自己的优点，把自己的优点不断提升，那就是自己的核心竞争力。
按照这样的方法，长期坚持，能力提升，外形外貌提升，自信也会同时提升。

Answer 2

所谓自信就是自激自励，是一种由内而外发的心理活动，外界对你的激励比较次要，主要是靠自己改变自我的内心状态，像古人所说的“内圣外王之道”一样，充实自己内在的东西，渐渐形成自我后，别说自信，你个人的人格、气质也会变得很突出的。。。个人觉得多多看书是很有益的，书看多了，你就会渐渐理解生活中的东西，然后知道自己该干什么，当这个该干什么（自己这生为之奋斗的东西，也可以说是理想、事业吧）变得明确而强烈后，你内在就会充满动力，保持一种强烈的自我状态去做你改做的事。。那时，信心已成为你内在无形的东西了，不用刻意去想或做，因为它已成为我们内在的一种本能。
当然了，看书还是看经典和名著类的为好，所谓的成功和励志类的书在你没理解的状态下看，可能会引起盲目盲从呵。。（可先看心理学类的书，可以了解个体的内在）
其次，多多对生活去理解和体验，从做事中获得信心也是很重要的（一种收获感），。

顺自然而为，不用刻意去锻炼自信方法，而要用心去理解、参透你面对的东西！
最后，自信不是自大，为人处事要以道德和法律为前提呵。