高三作息时间怎么安排啊?主要是休息时间,好累!

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chunnimmycn
2010-08-19 · TA获得超过227个赞
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  高三时最后拼一把的时候了,如果你还想耍的话,可能你以后要付出跟多的努力哦。如果说你的累时因为基础差,不太跟得上或者不会合理安排学习和休息时间的话,那就要好好调整下了。
  我这有我原来高三时候的学习计划,你可以借鉴一下。
  以你目前的状态,你必须得清楚,安排的目的就是要增加你的计划性和条理性,如果你的计划不实际,那么只能增加你的挫败感,与你的学习效率一点用都没有,反而让你越学越没信心。
  有句话说得好,叫做态度决定高度。如果你舍不得对自己下狠心,拿出学习的毅力来,那么你学不好,只有以后到了社会上别人来对你狠。所以呢,现在就好好把握,对自己下狠心,拿出好的学习态度来坚持学习很重要。
  其次呢,就是高三复习计划的问题。我不知道你们那里老师的时间进度安排是怎样的。我们这是高三第一学期第一轮复习,把高中三年的知识点系统拉一遍,当然系统讲也不是说挨个在讲,一般是一天一两个单元的拉。高三下期3、4月份的话是第二轮专题复习,到5月份的第三轮复习就只是查漏补缺,保持状态了。
  就高三整体复习而言的话,我以我过来人的经验叮嘱你一定不要把时间往后推,觉得按高考到记时时间还有多少多少,实际上最后的一个多月已经做不了多少挣扎了,关键还是前半年和3、4月份的冲刺。
  说了高三的整体计划我再说说平时的细微计划吧!你可以每天晚自习之前花个5到10分钟把当天需要完成的作业,计划中可以完成的科目,要复习哪些作一个安排。(磨刀不误砍材功嘛!)我当年是这样的。除了老师的进度,我还有自己的一套复习进度计划。每天中午我一般安排背下语文,欣赏古诗什么的,中午只睡半小时。晚自习之前是老师安排的每日高考英语听力,跟着走多总结就是了。晚自习前两节一般是做作业,后两节就是复习当天所学,然后再按照自己的进度来。我是采取的1+1或者2+1的原则。也就是我一般是每天至少复习一个主科加一个副科,时间充裕就两个副科一个主科。时间也定得不死,一般每科一个小时左右。晚自习下了跑5圈操场(高三运动锻炼一定要坚持,要不长期得消耗到后期身体就坚持不住了),回家再继续学习到11点30或者12点的样子睡,回家后的时间是自由定的,根据当天其他科目的完成情况和想学习哪科的心情来定的。
  我除了3、4月份冲刺时一点睡而外,其余时间都睡得比较早,11点的样子就睡了。因为白天的活动都是按部就班,有计划有条理的进行,所以也不觉得累,挺轻松的。
  我的经验差不多就这些,希望能对你有所帮助。
xuxuxu30077
2010-08-19
知道答主
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苦尽甘来,再累也值
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