医学生应知道的常识
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1.30 条医学小知识你知道么
内科 1. 量血压时,最好把左右手都测一下 通常以高的那个为准。
当然,一次测量也是不够的,要多测几次。 2. 每天梳头 100 下并不能「健脑」 学一种乐器,学一门语言,学一个新手艺……这些对大脑更有好处。
不过梳头 100 下也有好处,毕竟常用那只手会更「壮」一些嘛。 3. 每天一杯红酒,心脏也不会真的变好 大鼠实验表明,红酒中的白藜芦醇可能对心脏有益。
但如果把动物摄入量换算到人身上,相当于每天要喝 1 000 升左右的红酒。 谁喝得下? 4. 得糖尿病并不是因为糖吃多了 糖尿病的病因很多,比如先天的遗传因素、后天的环境因素等,跟吃糖没有必然联系。
5. 贫血有很多种,但无论哪种,吃阿胶、红枣、红糖都没用 缺铁、缺乏维生素 B12 和叶酸、重金属(铅)、遗传……这些常见的贫血病因,吃它们都没法解决。 6. 没有解酒药,「护肝药」也不能解酒 酒精代谢速度主要看相关酶类的活性,目前还没有能显著增加这些酶活性的药。
即使是打着「护肝」旗号的药品、保健品,也做不到。 7. 打鼾不是睡得香 打鼾是呼吸不畅导致的响声,严重打鼾可能导致「睡眠呼吸暂停」,很危险但可以治。
外科 8. 烫伤后只要记住 5 个字,别再乱抹东西了 这五个字是: 冲(冷水 / 自来水冲,不要用冰水); 脱(脱下烫伤处的衣物); 泡(在冷水中持续浸泡); 盖(盖上干净的纱布或毛巾); 送(送往医院)。 江湖中流传已久的烫伤后涂牙膏、酱油、猪油、面粉……统统不靠谱。
9. 除了盐,其他东西也不能往伤口上撒 受伤后在伤口表面撒东西、涂东西,一可能造成二次感染,二可能加大医生清理伤口的难度,三可能提高疤痕增生的几率,简直是「一举多毒」。 10. 一天大便 3 次到一周大便 3 次,都是正常的 只要便便的样子正常,别纠结次数了。
11. 不管有没有高危因素,50 岁以上都应该去做一次肠镜检查 记得提醒爸妈。 12. 骨折的病人,反而不太适合喝骨头汤 因为最补的不是钙,而是脂肪。
本来人家骨折了行动不便,吃胖了岂不是增加负担么…… 想补钙,多吃深绿色蔬菜、豆制品和牛奶。 13. 吃「发物」不影响伤口愈合 真正影响伤口愈合的因素是:年龄、高血糖、感染、局部血液循环状况、吸烟…… 各种「忌口」、不吃东西才会妨碍伤口愈合呢。
14. 要强健膝盖,每天坚持做一个动作——靠墙静蹲 妇产科 15. 吃短效避孕药,利多弊少 短效避孕药能缓解痛经、减少痘痘……可以说是「很好很强大」。 只要没有禁忌症,在医生指导下吃,就很安全。
16. 宫颈糜烂不是病 看到治宫颈糜烂的医生,最好掉头就跑,因为「宫颈糜烂」不是病,绝大多数情况都是正常的生理改变。 17. 孕期可以过性生活 只要是健康的孕妇,不存在各种怀孕的高危因素,那么怀孕期间就可以过正常性生活。
18. 没有「保大人还是保孩子」的说法 妈妈和宝宝的关系,当然是「一损俱损,一荣俱荣」。 所以,没什么好选的,交给医生来处理吧。
19. 传统的「坐月子」有害 产后的妈妈的确需要护理,但绝对不要不洗头、不洗澡、不刷牙、不下床、不出门…… 儿科 20. 6 个月之内的宝宝不需要额外喝水,1 岁以内的宝宝也不用吃盐 因为母乳和婴儿配方食品里都有了。 21. 孩子也怕热,不用里三层外三层地裹着 有一种冷,叫做爷爷奶奶姥姥姥爷觉得你冷;有一种「病」,叫做「穿衣强迫症」。
22. 宝宝感冒发烧,不要用酒精擦浴,也不要「捂汗」 宝宝的皮肤娇嫩,酒精擦浴可能引起酒精中毒。 出汗是退热的结果,并不是退热的原因,捂得太紧,热坏了、脱水了,孩子可就更惨了。
口腔科 23. 对付磨牙,你需要一副牙套,而不是打虫药 磨牙的原因很多很复杂,就算一时半会弄不明白,先戴上定制的牙套保护牙齿总没错。 24. 80 岁的老人也能有 20 颗健康的牙 是的,不要再觉得「老掉牙」是宿命,只要你定期看牙医,坚持护牙。
皮肤科 25. 住酒店不会传染性病 性接触才是最主要的传染途径。 26. 吃再多胶原蛋白也不能美容 吃进去就成了氨基酸,并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。
涂在脸上也没用,因为皮肤吸收不了这种大分子物质(蛋白质)。 好好吃饭多喝水,这才是皮肤变好的基础。
27. 防晒不仅能防止变黑,还能少得皮肤癌 阳光中紫外线可能引发恶性皮肤肿瘤,所以,别晒太狠。 五官科 28. 关灯玩手机、看电视、看电子书……对眼睛伤害更大 既然关了灯,就安心睡觉吧。
29. 卡了鱼刺不要吞饭 试着咳出来、夹出来,不行就去看医生。 肿瘤科 30. 打疫苗也能预防癌症 一些病毒感染与相关癌症有明确的关系,比如乙肝病毒感染和肝癌有关,人 *** 状瘤病毒(HPV)感染和宫颈癌有关。
因此,及时打疫苗能够明显减少得肝癌、宫颈癌的机会。
2.你不知道但是医生知道35个的医学常识是什么
资料来源于中国新闻网整理 你不知道但是医生知道35个的医学常识是 1.普通的病毒性感冒并不能被治疗,也不需要治疗 对于普通的病毒性感冒而言,所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的。
有句话是:感冒这东西,吃药是一周,不吃是7天。但是,有时候,病毒性感冒会合并细菌感染,这时就需要服用或者注射抗生素了。
10.糖尿病的原因并不是因为吃糖多 I型糖尿病的主因是遗传,具体表现为对于胰岛B细胞的自体免疫,造成胰岛素分泌的绝对不足,必须使用胰岛素治疗。II型的主要原因是肥胖,主要表现为胰岛素抵抗造成的相对不足,症状比较轻的时候可以通过改善生活习惯和促进糖代谢或者胰岛素分泌的药物治疗,症状重的时候必须要使用胰岛素。
15.带状疱疹和水痘是一个病 这两个病的原因都是水痘带状疱疹病毒感染,对于小儿,往往表现为水痘,而对于成年人,往往表现为带状疱疹,尤其是小时候得过水痘的人,以后大约会有1/3的几率罹患带状疱疹。带状疱疹在正规抗病毒治疗下,一般三天就能止痛,就不要尝试什么土方法了。
17.不要给乳儿吃蜂蜜 尽管蜂蜜是种不错的食物,但是这东西很容易受到肉毒杆菌的污染,成年人有完善的肠道菌群,不用担心。但是对于肠道发育不完善的乳儿来说,容易造成肉毒杆菌的中毒。
18.水果和水果汁并没有想象中那么健康 水果尽管可以提供大量的维生素,但是同时也提供了大量的糖分,热量非常高。比如比较甜的西瓜,一碗瓜肉实际上有接近一碗米饭的热量。
而榨成汁之后,这个情况更加严重,不但丢失了大量的膳食纤维,还让人更加容易摄入更多热量。 19.所有宣称使用了最新诺贝尔奖研究成果或者最新研究成果的东西都不靠谱 在医学方面,一个东西从被发现之初到实际运用到临床上面的周期大约是10到20年,所以不可能出现最新研究成果被直接使用的情况。
如果宣传中这么说,基本可断定是骗子。 20.不会有医生问“保大人还是保孩子” 现代医学中对于产妇的处置都是优先考虑两方都保的,如果真的要舍弃一方,那么一定是孩子。
只有当对产妇造成一定伤害但是可以让孩子更安全的时候才会出现这种考虑,但是选择并不是由家属作出保一方,而是会由医生作出判断,比如剖腹产。最重要的是,这种伤害决不会包括生命。
21.天然维生素并不比合成的维生素更加好 某些牌子的保健品都宣称添加了天然维生素,实际上买过的人可以看看说明书,每片里面的维生素仅有一小部分来自于樱桃之类的提取物。然而,天然维生素和合成维生素在作用上没有任何区别,相反,天然维生素在生产提取过程中还更加可能引入污染,及混入不纯物质。
补充维生素的话,药店两块钱一百片那种足够了。 22.自己在家进行的酿造非常危险 这里的酿造主要指两个,一个是葡萄酒,一个是所谓的水果酵素。
葡萄和其他水果里面都有一种成分叫果胶,是不错的膳食纤维来源,但是这种成分在经过酿酒酵母的发酵之后会变为甲醇,就是爆出假酒喝死人和喝瞎眼的那种工业酒精的主要成分。另外,由于一般自酿这两种东西的时候并不会加入特定的菌种,所以里面存在的并不都是酵母和乳酸菌,不一定会产生什么东西,一般会变成一瓶混合了内外毒素和各类杂菌的培养基。
就算你执意要酿,也请向有制作泡菜经验的人寻求帮助。 23.受伤后,不要往伤口上抹任何粉状的东西 不管是割伤还是烫伤,受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生,就算是在某些场合会采用的止血粉,也是需要在之后的清创中弄干净的。
24.手工皂并不会比工业制造的肥皂更好 不管是什么肥皂,在化学成分上来讲都是脂肪酸钠。制造是靠着脂肪酸甘油酯和氢氧化钠反应后除去水分和甘油制成。
但是手工皂的温度和器械所限,反应速度不够,混合均匀程度,所使用的氢氧化钠的量都没有保证。所以,很容易在之后的使用中遇到没反应完全的强碱性部分。
就算熟化之后的品质也没法跟工业制成品比。 25.补身体只喝汤是没有用的 很多人都喜欢炖各种汤,觉得汤很补。
但是,就算是炖得再久,汤也仅仅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液,主要的营养成分还是留在肉里面。也就是说,想要营养,必须要吃汤渣,单纯要味道的话请随意。
另外,骨头汤并不能补钙,就算用高压锅炖几个小时,汤里面的钙质也只会比自来水略高点,脂肪含量倒是蛮高的。 26.住旅馆之类的地方一般是不会染上性病的 性传播疾病的病原体非常脆弱,离开人体后会迅速失活,要传播需要非常直接的接触——性接触、血液、母婴。
哪怕是小旅馆,只要床单之类的洗过,就不会有太大问题,马桶也是。 27.避孕尽量不要靠紧急避孕药 紧急避孕药尽管是个很好的东西,但毕竟只是事后补救的手段。
而且由于这东西是通过大剂量的激素作用,吃多了对身体也是影响很大的。 28.豆浆并不能代替牛奶 尽管两者的蛋白质含量是差不多的,但是钙质、脂溶性的维生素什么的,两者的含量还是有很大差别。
对于老人和孩子来说,更有益的还是牛奶。但是,鉴于汉族人大量的乳糖不耐受,酸奶也是一个很好的选择。
29.抗生素使用一定要遵照医嘱足量、足时使用 细菌耐药性的产生就是因。
3.你必须知道的医学常识有哪些
1. 正常心率:每分钟75次 健康成年人安静状态下,心率平均为每分钟75次。
正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟,为心动过速;低于60次/分钟者,为心动过缓。
心率可因年龄、性别及其他因素而变化,比如体温每升高1℃,心率可加快12-20次/分钟,女性心率比男性心率稍快,运动员的心率较慢。 2. 正常体温:36.3℃-37.2℃(口测法) 临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。
口测法(舌下含5分钟)正常值为36.3℃-37.2℃;腋测法(腋下夹紧5分钟)为36℃-37℃;肛测法(表头涂润滑剂,插入 *** 5分钟)为36.5℃-37.7℃。在一昼夜中,人体体温呈周期性波动,一般清晨2-6时最低,下午13-18时最高,但波动幅度一般不超过1℃。
只要体温不超过37.3℃,就算正常。 3. 血红蛋白(HbB):成年男性(120-160克/升),成年女性(110-150克/升) 临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。
正常成人血红蛋白值90-110克/升属轻度贫血;60-90克/升属中度贫血;30-60克/升属重度贫血;白细胞计数(WBC):4-10*(10的9次方)个/升。白细胞计数大于10*(10的9次方)个/升称白细胞增多,小于10*(10的9次方)个/升称白细胞减少。
一般地说,急性细菌感染或炎症时,白细胞可升高;病毒感染时,白细胞会降低。感冒、发热可由病毒感染引起,也可由细菌感染引起,为明确病因,指导临床用药,医生通常会让你去查一个血常规。
4. 血小板计数(PLT):100-300*(10的9次方)个/升 血小板有维护血管壁完整性的功能。当血小板数减少到50*(10的9次方)个/升以下时,特别是低至30*(10的9次方)个/升时,就有可能导致出血,皮肤上可出现瘀点瘀斑。
血小板不低皮肤上也常出现“乌青块”者不必过分紧张,因为除了血小板因素外,血管壁因素,凝血因素,以及一些生理性因素都会导致“乌青块”的发生,可去血液科就诊,明确原因。 5. 尿量:1000-2000毫升/24小时 24小时尿量>2500毫升为多尿。
生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见于糖尿病、尿崩症,肾小管疾病等。
6. 24小时尿量夜尿量:500毫升 夜尿指晚8时至次日晨8时的总尿量,一般为500毫升,排尿2-3次。若夜尿量超过白天尿量,且排尿次数明显增多,成为夜尿增多。
生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关;病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现,是肾功能减退的早期信号。除肾功能减退以外,夜尿增多还可能是男性前列腺增生、老年女性子宫脱垂、泌尿系统感染、糖尿病、精神紧张等原因所致。
7. 尿红细胞数(RBC)正常值:0-3个/高倍视野 尿红细胞>3个/高倍视野,称为镜下血尿。 尿红细胞尿白细胞计数(WBC)正常值:5个/高倍视野,称为镜下脓尿。
尿中若有大量白细胞,多为泌尿系统感染,如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎或尿道感染。 8. *** 存活时间:72小时。
卵子存活时间:24小时。 安全期避孕遭遇安全期不安全的麻烦,除了把排卵期搞错以外,还有一个不容忽视的因素就是:由于 *** 在女性体内可存活3天之久,因此即使当天不是排卵日,只要处于受孕期(排卵前4天至排卵后2天),女性依然很有可能受孕。
9.两大血型系统:ABO和Rh ABO血型系统将血液分为4型:A型、B型、AB型和O型。Rh血型系统将血型分为两型:Rh阳性型和Rh阴性型。
在白种人中,85%为Rh阳性血型,15%为Rh阴性血型。在我国,99%的人属Rh阳性血型,Rh阴性属于稀有血型。
A-A:A、O ; A-B:A、B、O、AB ; A-AB:A、B、AB ; A-O:A、O B-B:B、O ; B-AB:A、B、AB ; B-O:B、O ; O-AB:A、B O-O:O ; AB-AB:A、B、AB 双方若有一人为AB型,宝宝就不可能是O型。双方若都是O型,则宝宝只能是O型。
10.体重指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方:18.5-23.9属正常 11.体重指数最佳减肥速度:每月减重1-2千克 体重超标的人应在医生指导下逐步减轻体重。减肥过快、过猛会导致体重反弹、厌食症、贫血、营养不良、月经不调、脱发、记忆力减退、骨质舒松等不良反应。
12.腰围:男性≥90厘米,女性≥80厘米为腹型肥胖 腰围是判断腹部脂肪蓄积,几腹型肥胖(也称为“苹果型肥胖”)的指标。腹型肥胖目前被认为是冠心病、代谢综合症的重要危险因素。
如果体重指数尚未达到肥胖程度,但腰围已超标,说明你属于腹型肥胖。腹型肥胖比全身肥胖的人更危险,更容易受冠心病、糖尿病的“青睐”。
13.肥胖信号:一个月增重1.5千克 在体重刚开始往上“长”的时候就及时发现,并采取减肥措施,往往能收到显著效果。出现下列情况,常提示有体重增加趋势:稍稍运动就喘不过气来,有疲倦无力感,动不动就汗流浃背,出现下背,髋部及膝关节疼痛。
14.血压值:正常时,收缩压糖尿病诊断标准:空腹血糖>7.0毫摩/升,和(或)餐后2小时血糖>11.1毫摩/升 如果符合上述标准,则已是糖尿病患者,应当在医生指导下进行降糖治疗,千万不要因为糖尿病“没什么感觉”而拒绝治疗。血糖如果不好好控制,全身各器官都会受累。
15.糖尿病排除标准:空腹血糖>6.1毫摩/升,和(或)餐后2小时血糖>。
4.医生可能都不知道的医学常识,你了解吗
1、普通的病毒性感冒并不能被治疗,也不需要治疗。
所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的,有句话是:感冒这东西,吃药是一周,不吃是7天。但是,有时候病毒性感冒会合并细菌感染,这时候就需要服用或者注射抗生素了。
2、胃溃疡跟吃什么东西关系真不大。 胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染,主要的传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子,幽门螺旋杆菌感染是可以通过抗生素治愈的。
少量的是因为神经控制失调之类的胃酸分泌过多,可以用抗酸药,严重的可以手术解决。一般只要不是特别 *** 的东西,没有那么多忌口讲究。
3、脚气是一个全身性疾病。 足部的真菌感染很多人都有,但是只要脚上有可见的感染灶,其实全身一般都是有真菌分布的,达克宁之类的仅仅能够在短时间内缓解局部症状,要根治需要配合口服抗真菌药。
4、贫血有很多原因,但是吃阿胶、红枣之类的东西是没用的。 最常见的贫血原因是缺铁性贫血,多吃富含铁质的肝脏、红肉即可补充,植物性食物里面含铁量不但普遍低,吸收率也非常差。
其他类型的贫血也都有相应的治疗和补充方法。 5、手术后千万不要瞎吃补品,尤其是人参。
先不说各种各样的补品里面成分不明,就是中国人最喜欢用的人参,里面含有多种有抗凝血作用的皂苷,吃了很容易造成术后出血。 6、清淡饮食是指少油盐的饮食。
注意这里是少油盐,不是说每天清水煮菜叶最健康,必要的脂肪和无机盐也是人体必要的营养素。 7、女孩子不要瞎减肥。
要知道,女性的正常代谢是需要一定的脂肪的,当体脂肪率低于20%的时候,有可能就会出现月经不调,再低可能就会影响生育了。 8、乙肝和艾滋病没那么可怕。
尽管这两种病都是现代医学无法治愈的,但是在合理的用药控制下,生存时间并不会比健康人短,生活质量也不会差太多。关键是这两种病并不会通过日常接触和共餐等情况传播,所以如果遇到感染者,请正常对待。
9、得了阑尾炎最好还是切了。 尽管有的论文指出,阑尾可能具有免疫器官的功能,但是对于化脓性阑尾炎而言,初次发病后如果采取保守治疗,第二年因为同样原因被送回医院的可能性接近100%,而且每次发病都会造成局部更加严重的粘连,会越来越不好治疗。
10、糖尿病的原因并不是因为吃糖多。 I型糖尿病的主因是遗传,具体表现为对于胰岛B细胞的自体免疫,造成胰岛素分泌的绝对不足,必须使用胰岛素治疗。
II型的主要原因是肥胖,主要表现为胰岛素抵抗造成的相对不足,症状比较轻的时候可以通过改善生活习惯和促进糖代谢或者胰岛素分泌的药物治疗,症状重的时候必须要使用胰岛素。 11、不存在有效的减肥药物。
减肥只有一个方法就是让摄入的能量低于消耗掉的,简单总结就是迈开腿,管住嘴。唯一比较被认可的医疗介入方式就是胃减容术,也就是通过手术的方式减少胃的容积,依旧是依靠减少摄入的量。
12、不要相信任何能快速治愈严重皮肤病的方法。 对于银屑病、白癜风之类的疾病,病因主要是自体免疫的异常,所有能快速缓解症状的方式在本质上都一样:摧毁患者的免疫系统。
所以这类偏方几乎都使用了重金属毒剂比如汞或者铅,再就是雷公藤等免疫毒剂。 这类方法确实可以迅速缓解症状,但是肾脏和肝脏也会受影响。
13、最有效的止咳方式是吃糖。 在咳嗽时,含一块硬糖,不断吞下的糖浆可以在喉部形成保护层,减轻喉部 *** ,喝蜂蜜水也可以,不过不如含着糖来的持久。
临床上主要使用的镇咳药水主要依靠可待因麻痹神经,大量饮用有成瘾风险。最危险的是甘草片,直接添加的是鸦片,很容易成瘾。
14、体检非常重要。 现在的医疗水平尽管不是百病皆治,但是已经可以治疗相当多的疾病,同样尽管有很多疾病无法治愈,但是可以靠着药物和各种疗法延缓进展。
不过这些疗法和药物有一个共同的特点:越早诊断和开始治疗效果越好,所以体检发现的疾病萌芽,往往可以在发病初期被治愈或者控制,哪怕是癌症。等到有了自觉症状再去看的话,很多疾病就已经进入末期,神仙难救了。
15、身上的包块,不痛的比痛的更加危险。 当发觉身上有了不明原因的肿块,比如在 *** 等位置,有红肿热痛症状的往往只是单纯的炎症,但是如果这个块不痛,而且活动性不好,那么恶性的可能性会暴涨。
所以身上发现不明原因的,不痛的肿块,一定马上去医院。补充一下:判断危险性的最重要因素是“活动性不好”,就是说这个东西固定在原地,难以推离原位会很危险,而不是说不痛的块就很危险。
16、带状疱疹和水痘是一个病。 这两个病的原因都是水痘带状疱疹病毒感染,对于小儿,往往表现为水痘,而对于成年人,往往表现为带状疱疹,尤其是小时候得过水痘的人,以后大约会有1/3的几率罹患带状疱疹。
带状疱疹在正规抗病毒治疗下,一般三天就能止痛,就不要尝试什么土方法了。 17、不是所有的人都需要食用碘盐。
碘对于人体是非常重要的元素,在缺碘的地区碘盐确实防止了很多碘缺乏病的发生。但是,对于不是生活在内陆,或者是能吃到丰富副食品的地区而言,添加的碘造成了碘的严重过剩。
所以对于生活在海边或者已经出现甲亢、甲状腺腺瘤等。
内科 1. 量血压时,最好把左右手都测一下 通常以高的那个为准。
当然,一次测量也是不够的,要多测几次。 2. 每天梳头 100 下并不能「健脑」 学一种乐器,学一门语言,学一个新手艺……这些对大脑更有好处。
不过梳头 100 下也有好处,毕竟常用那只手会更「壮」一些嘛。 3. 每天一杯红酒,心脏也不会真的变好 大鼠实验表明,红酒中的白藜芦醇可能对心脏有益。
但如果把动物摄入量换算到人身上,相当于每天要喝 1 000 升左右的红酒。 谁喝得下? 4. 得糖尿病并不是因为糖吃多了 糖尿病的病因很多,比如先天的遗传因素、后天的环境因素等,跟吃糖没有必然联系。
5. 贫血有很多种,但无论哪种,吃阿胶、红枣、红糖都没用 缺铁、缺乏维生素 B12 和叶酸、重金属(铅)、遗传……这些常见的贫血病因,吃它们都没法解决。 6. 没有解酒药,「护肝药」也不能解酒 酒精代谢速度主要看相关酶类的活性,目前还没有能显著增加这些酶活性的药。
即使是打着「护肝」旗号的药品、保健品,也做不到。 7. 打鼾不是睡得香 打鼾是呼吸不畅导致的响声,严重打鼾可能导致「睡眠呼吸暂停」,很危险但可以治。
外科 8. 烫伤后只要记住 5 个字,别再乱抹东西了 这五个字是: 冲(冷水 / 自来水冲,不要用冰水); 脱(脱下烫伤处的衣物); 泡(在冷水中持续浸泡); 盖(盖上干净的纱布或毛巾); 送(送往医院)。 江湖中流传已久的烫伤后涂牙膏、酱油、猪油、面粉……统统不靠谱。
9. 除了盐,其他东西也不能往伤口上撒 受伤后在伤口表面撒东西、涂东西,一可能造成二次感染,二可能加大医生清理伤口的难度,三可能提高疤痕增生的几率,简直是「一举多毒」。 10. 一天大便 3 次到一周大便 3 次,都是正常的 只要便便的样子正常,别纠结次数了。
11. 不管有没有高危因素,50 岁以上都应该去做一次肠镜检查 记得提醒爸妈。 12. 骨折的病人,反而不太适合喝骨头汤 因为最补的不是钙,而是脂肪。
本来人家骨折了行动不便,吃胖了岂不是增加负担么…… 想补钙,多吃深绿色蔬菜、豆制品和牛奶。 13. 吃「发物」不影响伤口愈合 真正影响伤口愈合的因素是:年龄、高血糖、感染、局部血液循环状况、吸烟…… 各种「忌口」、不吃东西才会妨碍伤口愈合呢。
14. 要强健膝盖,每天坚持做一个动作——靠墙静蹲 妇产科 15. 吃短效避孕药,利多弊少 短效避孕药能缓解痛经、减少痘痘……可以说是「很好很强大」。 只要没有禁忌症,在医生指导下吃,就很安全。
16. 宫颈糜烂不是病 看到治宫颈糜烂的医生,最好掉头就跑,因为「宫颈糜烂」不是病,绝大多数情况都是正常的生理改变。 17. 孕期可以过性生活 只要是健康的孕妇,不存在各种怀孕的高危因素,那么怀孕期间就可以过正常性生活。
18. 没有「保大人还是保孩子」的说法 妈妈和宝宝的关系,当然是「一损俱损,一荣俱荣」。 所以,没什么好选的,交给医生来处理吧。
19. 传统的「坐月子」有害 产后的妈妈的确需要护理,但绝对不要不洗头、不洗澡、不刷牙、不下床、不出门…… 儿科 20. 6 个月之内的宝宝不需要额外喝水,1 岁以内的宝宝也不用吃盐 因为母乳和婴儿配方食品里都有了。 21. 孩子也怕热,不用里三层外三层地裹着 有一种冷,叫做爷爷奶奶姥姥姥爷觉得你冷;有一种「病」,叫做「穿衣强迫症」。
22. 宝宝感冒发烧,不要用酒精擦浴,也不要「捂汗」 宝宝的皮肤娇嫩,酒精擦浴可能引起酒精中毒。 出汗是退热的结果,并不是退热的原因,捂得太紧,热坏了、脱水了,孩子可就更惨了。
口腔科 23. 对付磨牙,你需要一副牙套,而不是打虫药 磨牙的原因很多很复杂,就算一时半会弄不明白,先戴上定制的牙套保护牙齿总没错。 24. 80 岁的老人也能有 20 颗健康的牙 是的,不要再觉得「老掉牙」是宿命,只要你定期看牙医,坚持护牙。
皮肤科 25. 住酒店不会传染性病 性接触才是最主要的传染途径。 26. 吃再多胶原蛋白也不能美容 吃进去就成了氨基酸,并不能直接变成皮肤上的胶原蛋白。
涂在脸上也没用,因为皮肤吸收不了这种大分子物质(蛋白质)。 好好吃饭多喝水,这才是皮肤变好的基础。
27. 防晒不仅能防止变黑,还能少得皮肤癌 阳光中紫外线可能引发恶性皮肤肿瘤,所以,别晒太狠。 五官科 28. 关灯玩手机、看电视、看电子书……对眼睛伤害更大 既然关了灯,就安心睡觉吧。
29. 卡了鱼刺不要吞饭 试着咳出来、夹出来,不行就去看医生。 肿瘤科 30. 打疫苗也能预防癌症 一些病毒感染与相关癌症有明确的关系,比如乙肝病毒感染和肝癌有关,人 *** 状瘤病毒(HPV)感染和宫颈癌有关。
因此,及时打疫苗能够明显减少得肝癌、宫颈癌的机会。
2.你不知道但是医生知道35个的医学常识是什么
资料来源于中国新闻网整理 你不知道但是医生知道35个的医学常识是 1.普通的病毒性感冒并不能被治疗,也不需要治疗 对于普通的病毒性感冒而言,所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的。
有句话是:感冒这东西,吃药是一周,不吃是7天。但是,有时候,病毒性感冒会合并细菌感染,这时就需要服用或者注射抗生素了。
10.糖尿病的原因并不是因为吃糖多 I型糖尿病的主因是遗传,具体表现为对于胰岛B细胞的自体免疫,造成胰岛素分泌的绝对不足,必须使用胰岛素治疗。II型的主要原因是肥胖,主要表现为胰岛素抵抗造成的相对不足,症状比较轻的时候可以通过改善生活习惯和促进糖代谢或者胰岛素分泌的药物治疗,症状重的时候必须要使用胰岛素。
15.带状疱疹和水痘是一个病 这两个病的原因都是水痘带状疱疹病毒感染,对于小儿,往往表现为水痘,而对于成年人,往往表现为带状疱疹,尤其是小时候得过水痘的人,以后大约会有1/3的几率罹患带状疱疹。带状疱疹在正规抗病毒治疗下,一般三天就能止痛,就不要尝试什么土方法了。
17.不要给乳儿吃蜂蜜 尽管蜂蜜是种不错的食物,但是这东西很容易受到肉毒杆菌的污染,成年人有完善的肠道菌群,不用担心。但是对于肠道发育不完善的乳儿来说,容易造成肉毒杆菌的中毒。
18.水果和水果汁并没有想象中那么健康 水果尽管可以提供大量的维生素,但是同时也提供了大量的糖分,热量非常高。比如比较甜的西瓜,一碗瓜肉实际上有接近一碗米饭的热量。
而榨成汁之后,这个情况更加严重,不但丢失了大量的膳食纤维,还让人更加容易摄入更多热量。 19.所有宣称使用了最新诺贝尔奖研究成果或者最新研究成果的东西都不靠谱 在医学方面,一个东西从被发现之初到实际运用到临床上面的周期大约是10到20年,所以不可能出现最新研究成果被直接使用的情况。
如果宣传中这么说,基本可断定是骗子。 20.不会有医生问“保大人还是保孩子” 现代医学中对于产妇的处置都是优先考虑两方都保的,如果真的要舍弃一方,那么一定是孩子。
只有当对产妇造成一定伤害但是可以让孩子更安全的时候才会出现这种考虑,但是选择并不是由家属作出保一方,而是会由医生作出判断,比如剖腹产。最重要的是,这种伤害决不会包括生命。
21.天然维生素并不比合成的维生素更加好 某些牌子的保健品都宣称添加了天然维生素,实际上买过的人可以看看说明书,每片里面的维生素仅有一小部分来自于樱桃之类的提取物。然而,天然维生素和合成维生素在作用上没有任何区别,相反,天然维生素在生产提取过程中还更加可能引入污染,及混入不纯物质。
补充维生素的话,药店两块钱一百片那种足够了。 22.自己在家进行的酿造非常危险 这里的酿造主要指两个,一个是葡萄酒,一个是所谓的水果酵素。
葡萄和其他水果里面都有一种成分叫果胶,是不错的膳食纤维来源,但是这种成分在经过酿酒酵母的发酵之后会变为甲醇,就是爆出假酒喝死人和喝瞎眼的那种工业酒精的主要成分。另外,由于一般自酿这两种东西的时候并不会加入特定的菌种,所以里面存在的并不都是酵母和乳酸菌,不一定会产生什么东西,一般会变成一瓶混合了内外毒素和各类杂菌的培养基。
就算你执意要酿,也请向有制作泡菜经验的人寻求帮助。 23.受伤后,不要往伤口上抹任何粉状的东西 不管是割伤还是烫伤,受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生,就算是在某些场合会采用的止血粉,也是需要在之后的清创中弄干净的。
24.手工皂并不会比工业制造的肥皂更好 不管是什么肥皂,在化学成分上来讲都是脂肪酸钠。制造是靠着脂肪酸甘油酯和氢氧化钠反应后除去水分和甘油制成。
但是手工皂的温度和器械所限,反应速度不够,混合均匀程度,所使用的氢氧化钠的量都没有保证。所以,很容易在之后的使用中遇到没反应完全的强碱性部分。
就算熟化之后的品质也没法跟工业制成品比。 25.补身体只喝汤是没有用的 很多人都喜欢炖各种汤,觉得汤很补。
但是,就算是炖得再久,汤也仅仅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液,主要的营养成分还是留在肉里面。也就是说,想要营养,必须要吃汤渣,单纯要味道的话请随意。
另外,骨头汤并不能补钙,就算用高压锅炖几个小时,汤里面的钙质也只会比自来水略高点,脂肪含量倒是蛮高的。 26.住旅馆之类的地方一般是不会染上性病的 性传播疾病的病原体非常脆弱,离开人体后会迅速失活,要传播需要非常直接的接触——性接触、血液、母婴。
哪怕是小旅馆,只要床单之类的洗过,就不会有太大问题,马桶也是。 27.避孕尽量不要靠紧急避孕药 紧急避孕药尽管是个很好的东西,但毕竟只是事后补救的手段。
而且由于这东西是通过大剂量的激素作用,吃多了对身体也是影响很大的。 28.豆浆并不能代替牛奶 尽管两者的蛋白质含量是差不多的,但是钙质、脂溶性的维生素什么的,两者的含量还是有很大差别。
对于老人和孩子来说,更有益的还是牛奶。但是,鉴于汉族人大量的乳糖不耐受,酸奶也是一个很好的选择。
29.抗生素使用一定要遵照医嘱足量、足时使用 细菌耐药性的产生就是因。
3.你必须知道的医学常识有哪些
1. 正常心率:每分钟75次 健康成年人安静状态下,心率平均为每分钟75次。
正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟,为心动过速;低于60次/分钟者,为心动过缓。
心率可因年龄、性别及其他因素而变化,比如体温每升高1℃,心率可加快12-20次/分钟,女性心率比男性心率稍快,运动员的心率较慢。 2. 正常体温:36.3℃-37.2℃(口测法) 临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。
口测法(舌下含5分钟)正常值为36.3℃-37.2℃;腋测法(腋下夹紧5分钟)为36℃-37℃;肛测法(表头涂润滑剂,插入 *** 5分钟)为36.5℃-37.7℃。在一昼夜中,人体体温呈周期性波动,一般清晨2-6时最低,下午13-18时最高,但波动幅度一般不超过1℃。
只要体温不超过37.3℃,就算正常。 3. 血红蛋白(HbB):成年男性(120-160克/升),成年女性(110-150克/升) 临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。
正常成人血红蛋白值90-110克/升属轻度贫血;60-90克/升属中度贫血;30-60克/升属重度贫血;白细胞计数(WBC):4-10*(10的9次方)个/升。白细胞计数大于10*(10的9次方)个/升称白细胞增多,小于10*(10的9次方)个/升称白细胞减少。
一般地说,急性细菌感染或炎症时,白细胞可升高;病毒感染时,白细胞会降低。感冒、发热可由病毒感染引起,也可由细菌感染引起,为明确病因,指导临床用药,医生通常会让你去查一个血常规。
4. 血小板计数(PLT):100-300*(10的9次方)个/升 血小板有维护血管壁完整性的功能。当血小板数减少到50*(10的9次方)个/升以下时,特别是低至30*(10的9次方)个/升时,就有可能导致出血,皮肤上可出现瘀点瘀斑。
血小板不低皮肤上也常出现“乌青块”者不必过分紧张,因为除了血小板因素外,血管壁因素,凝血因素,以及一些生理性因素都会导致“乌青块”的发生,可去血液科就诊,明确原因。 5. 尿量:1000-2000毫升/24小时 24小时尿量>2500毫升为多尿。
生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见于糖尿病、尿崩症,肾小管疾病等。
6. 24小时尿量夜尿量:500毫升 夜尿指晚8时至次日晨8时的总尿量,一般为500毫升,排尿2-3次。若夜尿量超过白天尿量,且排尿次数明显增多,成为夜尿增多。
生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关;病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现,是肾功能减退的早期信号。除肾功能减退以外,夜尿增多还可能是男性前列腺增生、老年女性子宫脱垂、泌尿系统感染、糖尿病、精神紧张等原因所致。
7. 尿红细胞数(RBC)正常值:0-3个/高倍视野 尿红细胞>3个/高倍视野,称为镜下血尿。 尿红细胞尿白细胞计数(WBC)正常值:5个/高倍视野,称为镜下脓尿。
尿中若有大量白细胞,多为泌尿系统感染,如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎或尿道感染。 8. *** 存活时间:72小时。
卵子存活时间:24小时。 安全期避孕遭遇安全期不安全的麻烦,除了把排卵期搞错以外,还有一个不容忽视的因素就是:由于 *** 在女性体内可存活3天之久,因此即使当天不是排卵日,只要处于受孕期(排卵前4天至排卵后2天),女性依然很有可能受孕。
9.两大血型系统:ABO和Rh ABO血型系统将血液分为4型:A型、B型、AB型和O型。Rh血型系统将血型分为两型:Rh阳性型和Rh阴性型。
在白种人中,85%为Rh阳性血型,15%为Rh阴性血型。在我国,99%的人属Rh阳性血型,Rh阴性属于稀有血型。
A-A:A、O ; A-B:A、B、O、AB ; A-AB:A、B、AB ; A-O:A、O B-B:B、O ; B-AB:A、B、AB ; B-O:B、O ; O-AB:A、B O-O:O ; AB-AB:A、B、AB 双方若有一人为AB型,宝宝就不可能是O型。双方若都是O型,则宝宝只能是O型。
10.体重指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)的平方:18.5-23.9属正常 11.体重指数最佳减肥速度:每月减重1-2千克 体重超标的人应在医生指导下逐步减轻体重。减肥过快、过猛会导致体重反弹、厌食症、贫血、营养不良、月经不调、脱发、记忆力减退、骨质舒松等不良反应。
12.腰围:男性≥90厘米,女性≥80厘米为腹型肥胖 腰围是判断腹部脂肪蓄积,几腹型肥胖(也称为“苹果型肥胖”)的指标。腹型肥胖目前被认为是冠心病、代谢综合症的重要危险因素。
如果体重指数尚未达到肥胖程度,但腰围已超标,说明你属于腹型肥胖。腹型肥胖比全身肥胖的人更危险,更容易受冠心病、糖尿病的“青睐”。
13.肥胖信号:一个月增重1.5千克 在体重刚开始往上“长”的时候就及时发现,并采取减肥措施,往往能收到显著效果。出现下列情况,常提示有体重增加趋势:稍稍运动就喘不过气来,有疲倦无力感,动不动就汗流浃背,出现下背,髋部及膝关节疼痛。
14.血压值:正常时,收缩压糖尿病诊断标准:空腹血糖>7.0毫摩/升,和(或)餐后2小时血糖>11.1毫摩/升 如果符合上述标准,则已是糖尿病患者,应当在医生指导下进行降糖治疗,千万不要因为糖尿病“没什么感觉”而拒绝治疗。血糖如果不好好控制,全身各器官都会受累。
15.糖尿病排除标准:空腹血糖>6.1毫摩/升,和(或)餐后2小时血糖>。
4.医生可能都不知道的医学常识,你了解吗
1、普通的病毒性感冒并不能被治疗,也不需要治疗。
所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的,有句话是:感冒这东西,吃药是一周,不吃是7天。但是,有时候病毒性感冒会合并细菌感染,这时候就需要服用或者注射抗生素了。
2、胃溃疡跟吃什么东西关系真不大。 胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染,主要的传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子,幽门螺旋杆菌感染是可以通过抗生素治愈的。
少量的是因为神经控制失调之类的胃酸分泌过多,可以用抗酸药,严重的可以手术解决。一般只要不是特别 *** 的东西,没有那么多忌口讲究。
3、脚气是一个全身性疾病。 足部的真菌感染很多人都有,但是只要脚上有可见的感染灶,其实全身一般都是有真菌分布的,达克宁之类的仅仅能够在短时间内缓解局部症状,要根治需要配合口服抗真菌药。
4、贫血有很多原因,但是吃阿胶、红枣之类的东西是没用的。 最常见的贫血原因是缺铁性贫血,多吃富含铁质的肝脏、红肉即可补充,植物性食物里面含铁量不但普遍低,吸收率也非常差。
其他类型的贫血也都有相应的治疗和补充方法。 5、手术后千万不要瞎吃补品,尤其是人参。
先不说各种各样的补品里面成分不明,就是中国人最喜欢用的人参,里面含有多种有抗凝血作用的皂苷,吃了很容易造成术后出血。 6、清淡饮食是指少油盐的饮食。
注意这里是少油盐,不是说每天清水煮菜叶最健康,必要的脂肪和无机盐也是人体必要的营养素。 7、女孩子不要瞎减肥。
要知道,女性的正常代谢是需要一定的脂肪的,当体脂肪率低于20%的时候,有可能就会出现月经不调,再低可能就会影响生育了。 8、乙肝和艾滋病没那么可怕。
尽管这两种病都是现代医学无法治愈的,但是在合理的用药控制下,生存时间并不会比健康人短,生活质量也不会差太多。关键是这两种病并不会通过日常接触和共餐等情况传播,所以如果遇到感染者,请正常对待。
9、得了阑尾炎最好还是切了。 尽管有的论文指出,阑尾可能具有免疫器官的功能,但是对于化脓性阑尾炎而言,初次发病后如果采取保守治疗,第二年因为同样原因被送回医院的可能性接近100%,而且每次发病都会造成局部更加严重的粘连,会越来越不好治疗。
10、糖尿病的原因并不是因为吃糖多。 I型糖尿病的主因是遗传,具体表现为对于胰岛B细胞的自体免疫,造成胰岛素分泌的绝对不足,必须使用胰岛素治疗。
II型的主要原因是肥胖,主要表现为胰岛素抵抗造成的相对不足,症状比较轻的时候可以通过改善生活习惯和促进糖代谢或者胰岛素分泌的药物治疗,症状重的时候必须要使用胰岛素。 11、不存在有效的减肥药物。
减肥只有一个方法就是让摄入的能量低于消耗掉的,简单总结就是迈开腿,管住嘴。唯一比较被认可的医疗介入方式就是胃减容术,也就是通过手术的方式减少胃的容积,依旧是依靠减少摄入的量。
12、不要相信任何能快速治愈严重皮肤病的方法。 对于银屑病、白癜风之类的疾病,病因主要是自体免疫的异常,所有能快速缓解症状的方式在本质上都一样:摧毁患者的免疫系统。
所以这类偏方几乎都使用了重金属毒剂比如汞或者铅,再就是雷公藤等免疫毒剂。 这类方法确实可以迅速缓解症状,但是肾脏和肝脏也会受影响。
13、最有效的止咳方式是吃糖。 在咳嗽时,含一块硬糖,不断吞下的糖浆可以在喉部形成保护层,减轻喉部 *** ,喝蜂蜜水也可以,不过不如含着糖来的持久。
临床上主要使用的镇咳药水主要依靠可待因麻痹神经,大量饮用有成瘾风险。最危险的是甘草片,直接添加的是鸦片,很容易成瘾。
14、体检非常重要。 现在的医疗水平尽管不是百病皆治,但是已经可以治疗相当多的疾病,同样尽管有很多疾病无法治愈,但是可以靠着药物和各种疗法延缓进展。
不过这些疗法和药物有一个共同的特点:越早诊断和开始治疗效果越好,所以体检发现的疾病萌芽,往往可以在发病初期被治愈或者控制,哪怕是癌症。等到有了自觉症状再去看的话,很多疾病就已经进入末期,神仙难救了。
15、身上的包块,不痛的比痛的更加危险。 当发觉身上有了不明原因的肿块,比如在 *** 等位置,有红肿热痛症状的往往只是单纯的炎症,但是如果这个块不痛,而且活动性不好,那么恶性的可能性会暴涨。
所以身上发现不明原因的,不痛的肿块,一定马上去医院。补充一下:判断危险性的最重要因素是“活动性不好”,就是说这个东西固定在原地,难以推离原位会很危险,而不是说不痛的块就很危险。
16、带状疱疹和水痘是一个病。 这两个病的原因都是水痘带状疱疹病毒感染,对于小儿,往往表现为水痘,而对于成年人,往往表现为带状疱疹,尤其是小时候得过水痘的人,以后大约会有1/3的几率罹患带状疱疹。
带状疱疹在正规抗病毒治疗下,一般三天就能止痛,就不要尝试什么土方法了。 17、不是所有的人都需要食用碘盐。
碘对于人体是非常重要的元素,在缺碘的地区碘盐确实防止了很多碘缺乏病的发生。但是,对于不是生活在内陆,或者是能吃到丰富副食品的地区而言,添加的碘造成了碘的严重过剩。
所以对于生活在海边或者已经出现甲亢、甲状腺腺瘤等。
迈杰
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