发烧怎么物理降温?
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正确的退烧降体温方法如下:
1.酒精擦拭:患者可用75%医用酒精混合温开水擦拭皮肤,浓度为25 ~ 30%。擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位,也要擦拭手掌和脚底。擦酒精退烧是基于酒精蒸发的原理。因为酒精蒸发后会猛扒吸收体热,会降温。但需要注意的是,酒精浓度不能太高,否则可能会刺激皮肤,使表皮失去大量水分。
2.温水退烧:患者可用32℃至34℃的温水洗澡,或用温水擦拭全身皮肤,在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位多擦几次,可迅速散热。禅中
3.冷敷:患者可以使用湿冷毛巾,放在手腕、额头和小腿上。当冷敷用的毛巾温度升高时,需要立即更换,重复这个动作,直到温度下降。另外可以把冰块放在布袋里,放在额头上,也可以起到物理退烧的作用。
其他方法
首先,用热水泡脚。用热水泡脚可以促进血液循环,缓解不适。
第二,35%酒精擦浴。酒精会扩张血管,蒸发时会带走大量热量。可以用35%的酒精,用毛巾打湿,然后擦拭手掌、脚掌、后背等身体容易散热的部位。可以在肘窝、腘窝等血管丰富的部位多呆一会儿。
第三,用温水洗澡。用温水洗澡可以有效散热。精神状态好的话,可以多洗澡。水温不宜过高或过低,以27℃-37℃为宜。
第四,用冰袋冷敷。在家里放一个化学冰袋。使用时,放在冰箱里,放在额头、脖子、腋窝、腹股沟处。可以反复使用。
五、冰枕。当你发烧时,做一个冰枕头既舒适又有效。
发烧时,如果体温低于38.5℃,可以采用以下物理降温方法:
第一,可以多喝温水,适当出汗,补充发烧流失的水分。
第二,可以用艾叶姜水泡脚,可以促进血液循环。
第三,发烧患者如果没有寒战、颤抖,可以用冰敷。冰敷额头、腋窝、腹股沟,可以有效带走身体的热量。
第四,发烧的时候,贺知山也可以用温水擦澡。用温热的毛巾蘸水后,可以不断擦拭胸部和背部,也有助于体温下降。
五、如果没有酒精过敏,也可以用酒精浴。
1.酒精擦拭:患者可用75%医用酒精混合温开水擦拭皮肤,浓度为25 ~ 30%。擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位,也要擦拭手掌和脚底。擦酒精退烧是基于酒精蒸发的原理。因为酒精蒸发后会猛扒吸收体热,会降温。但需要注意的是,酒精浓度不能太高,否则可能会刺激皮肤,使表皮失去大量水分。
2.温水退烧:患者可用32℃至34℃的温水洗澡,或用温水擦拭全身皮肤,在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位多擦几次,可迅速散热。禅中
3.冷敷:患者可以使用湿冷毛巾,放在手腕、额头和小腿上。当冷敷用的毛巾温度升高时,需要立即更换,重复这个动作,直到温度下降。另外可以把冰块放在布袋里,放在额头上,也可以起到物理退烧的作用。
其他方法
首先,用热水泡脚。用热水泡脚可以促进血液循环,缓解不适。
第二,35%酒精擦浴。酒精会扩张血管,蒸发时会带走大量热量。可以用35%的酒精,用毛巾打湿,然后擦拭手掌、脚掌、后背等身体容易散热的部位。可以在肘窝、腘窝等血管丰富的部位多呆一会儿。
第三,用温水洗澡。用温水洗澡可以有效散热。精神状态好的话,可以多洗澡。水温不宜过高或过低,以27℃-37℃为宜。
第四,用冰袋冷敷。在家里放一个化学冰袋。使用时,放在冰箱里,放在额头、脖子、腋窝、腹股沟处。可以反复使用。
五、冰枕。当你发烧时,做一个冰枕头既舒适又有效。
发烧时,如果体温低于38.5℃,可以采用以下物理降温方法:
第一,可以多喝温水,适当出汗,补充发烧流失的水分。
第二,可以用艾叶姜水泡脚,可以促进血液循环。
第三,发烧患者如果没有寒战、颤抖,可以用冰敷。冰敷额头、腋窝、腹股沟,可以有效带走身体的热量。
第四,发烧的时候,贺知山也可以用温水擦澡。用温热的毛巾蘸水后,可以不断擦拭胸部和背部,也有助于体温下降。
五、如果没有酒精过敏,也可以用酒精浴。
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