晚上熬夜有什么危害
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如果经常熬夜对免疫系统也有造成很大的损伤,抵抗力低一个是容易感染,肿瘤的发病率也有研究显示明显的增高,比如乳腺肿瘤或者是结肠肿瘤和睡眠剥夺或者经常熬夜也发现有一定的关系。经常熬夜对内脏,特别是肝脏有损伤,比如出现了严重的肝损害,无论是药物或者脂肪肝,肝功能有问题的时候,可能除了找原因,良好的休息也有利于肝功能恢复。因此,经常熬夜对肝脏,肝功能有损伤;
4、经常熬夜的人可以损伤皮肤,造成皮肤没有光泽或者是出现色素的沉着、皮肤老化、没有弹性,让人感觉到的身心都很疲惫。经常熬夜对心脑血管也有损伤,出现高血压,甚至出现冠心病的风险,要明显的增加。经常熬夜还可以出现神经系统的损伤,比如表现的记忆力减退、注意力下降、工作效率降低,出现失眠、嗜睡、头昏脑胀,影响整个身心状态经常熬夜也可以对胃肠道造成影响,比如经常熬夜的人可以出现食欲不振,大便出现便秘,甚至严重的出现胃、十二指肠消化性的溃疡。
4、经常熬夜的人可以损伤皮肤,造成皮肤没有光泽或者是出现色素的沉着、皮肤老化、没有弹性,让人感觉到的身心都很疲惫。经常熬夜对心脑血管也有损伤,出现高血压,甚至出现冠心病的风险,要明显的增加。经常熬夜还可以出现神经系统的损伤,比如表现的记忆力减退、注意力下降、工作效率降低,出现失眠、嗜睡、头昏脑胀,影响整个身心状态经常熬夜也可以对胃肠道造成影响,比如经常熬夜的人可以出现食欲不振,大便出现便秘,甚至严重的出现胃、十二指肠消化性的溃疡。
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