Question

孩子发脾气，如何管教？

Answer 1

1、让孩子感受到被家长关注

有时，孩子发脾气是因为某一件事，例如零食被抢了、被别人冤枉、和同学发生冲突；

除此之外，孩子发脾气还可能是为了博取大人的关注，以改变得不到回应的现状。

如果孩子发脾气属于第二种情况，家长们要引起足够的重视了！

当孩子提出疑问、展示作品、寻求帮助时，家长最好能够停下手中活（尤其是手机）专心回应孩子。

如果手头有紧要事情，家长不妨和孩子约定一个时间，而不是回以“没空”“嗯”“别烦我”。

让孩子感受到被关注、被认同，将有效减少他们发脾气的次数！

2、用对话来表达自己的情绪

有的孩子，喜欢以摔东西、不吃饭、把自己锁在房间里的方式来表示不满；

还有的孩子，干脆以懈怠学习、沉迷游戏、与父母顶嘴作对的举动来表达抗议。

为避免出现此类状况，家长务必让孩子养成“用对话方式解决”的习惯。

当孩子有负面情绪时，家长先不急着唠叨说教，应鼓励孩子用口头说、写或画的形式表达自己的情绪。

要注意的是，对话的目的在于解决情绪背后的实际问题。

如果家长过分责备孩子的情绪，只会给孩子带来二次心灵创伤，使他们在日后不愿再与父母沟通。

3、数到100平复好心情再开口

大吼大叫着的孩子，只顾着为自己辩护，根本无法展开有效的沟通；

委屈啜泣中的孩子，说话断断续续，根本无法清楚地陈述事情的来龙去脉。

由此可见，给情绪一个冷静期，是孩子管理情绪的方法之一。

当孩子情绪失控时，家长要先让孩子独自冷静下来，让他们数100个数后再表达自己的想法。

如果孩子仍带着哭腔或大声吼叫，建议家长延长孩子的冷静期，等他们彻底平复后再开启对话。