Question

鱼肝油多大宝宝可以吃

Answer 1

宝宝出生两周就可以补充鱼肝油。

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。专家表示婴幼儿配方食品中，两种维生素的成分已经足够，无需额外补充。如果你已经吃了这些东西，再额外去补，这个量可能就不在可控范围之内了。

多家企业所生产销售的鱼肝油既非药品也非保健食品，采用的水产加工品、糖果的标准。个别企业在产品包装和标示上故意贴近儿童鱼肝油，且没有按照食品备案要求组织生产。国家食品药品监督管理局发言人对此表示此案例中确实存在逃避监管、误导消费者的违规行为。

鱼肝油介绍

市面上绝大多数鱼肝油、维生素AD滴剂的剂量都在安全范围以内，消费者根据鱼肝油产品上标签或说明书食用是安全的。0-3岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU，维生素D每日摄入量0-6个月1000IU、6-12个月1500IU、1-3岁2500IU、成人4000IU以内都是安全的。

母乳中维生素D比较缺乏，孩子难以通过日晒获得的充足的维生素D。因此美国儿科学会的观点是除了饮用配方奶在1000mL以上的婴儿，母乳喂养、混合喂养的婴儿均应补充400IU维生素D滴剂，在没有纯维生素D制剂的情况下可以用安全剂量的鱼肝油、维生素AD滴剂替代。