Question

怎么样让自己变得好看呢？

Answer 1

外貌上的好看是一个相对主观的概念，不同的人有不同的审美观点。然而，以下是一些可以让自己变得更加自信和健康的方法：

• 保持健康的饮食习惯：均衡的饮食有助于维持身体健康和外貌的美观，可以多摄入蔬果、蛋白质、健康脂肪等营养成分，避免摄入过多的糖分和脂肪。

• 锻炼身体：适当的运动可以帮助塑造身材和增强身体的健康程度，可以选择喜欢的运动项目，如跑步、瑜伽、游泳等。

• 保持良好的卫生习惯：保持身体和环境的卫生有助于预防感染和疾病，也有助于外貌的美观和健康。

• 保持良好的心态和情绪：积极的心态和情绪可以让人看起来更加自信和健康，可以通过放松、冥想等方式来维持良好的心态。

• 睡眠充足：充足的睡眠有助于身体健康和精神状态，也有助于外貌的美观和健康。

• 穿着得体：选择合适的服装可以让人看起来更加自信和美丽，可以根据自己的身材和风格选择适合的服装。

总之，让自己变得好看需要从身体健康、心态和外在形象多方面入手，通过综合调整来提升自己的外貌和自信心。

Answer 2

其实我觉得我没有变好看，只能说更自信吧。上一段恋情的后期，一直处在相互折磨的阶段，我也变得越来越多疑，不自信。其实我一直都不算美女，只是看着还算顺眼的那一类，朋友给过我最贴切的评价就是有灵气。可是在感情的打击和折磨下慢慢的丢失了自己，记得分手前一段时间，前男友还跟我讲她姐姐说我现在没有以前那么灵了，看起来很没精神，当时我没有说什么，但是心里难过了好久。

分手后也是难过了蛮久一段时间，到现在已经半年多了，感觉好像还没有放下。but 已经渐渐找回自己了。有很多时间与自己相处，可以做自己喜欢的事情，不用在害怕他是不是不爱你了，每周2-3次健身房，还去学习了自己喜欢的乐器。不过感触最深的应该是内心强大了气质也会自然提升吧，周围的朋友也觉得我分手后变得成熟了很多，在路上也会有一些回头率了，虽然在我看来都是猥琐男。