哪几种蔬菜晒干后,比新鲜的更好吃,一年不坏,冬天焖肉,鲜美干香呢?
1、土豆干
土豆作为一种蔬菜,在人们的日常饮食中几乎离不了。新鲜马铃薯虽然美味,但晒干的土豆干则是别有一番风味。土豆干在北方也被称为干土豆片,是北方人的心头好,是取秋天新收的马铃薯,把它煮开,冷后切成片,再放太阳底下曝晒制作而成的,颜色是黄色的。用土豆干能做各种各样铁锅炖菜,煮肉最美味了,口味带些延展性,很有嚼劲,口味很好。
2、茄子干
茄子干吃的时候用水浸泡一下,炖汤或者炒炖都可以。口味中多了一些脆实和筋道,别有一番风味,如果跟肉一块炒,估计都分不清楚肉与长茄子。做法就是将新鲜的长茄子清理干净,随后切成条再放锅中蒸2分钟,摊开日晒使水分流失就可以,晒干后茄子干用包装袋密封性下去。
3、萝卜条
萝卜干是北方最常见的干菜了。在箩卜丰收的季节,买到一些萝卜,切成条完用盐水泡一下,随后晒干就可以,用薄膜袋装起扎牢,常温状态能放好多个月不容易坏,放入冰箱则储存久一点。晒好一点的萝卜条喝的时候一样用小水泡软就能,它香脆可口,用于炒、炖、拌凉菜都能够,特别是在用于炖骨头十分的香味。
4、红薯干
秋冬季节是红薯大量上市的季节。红薯干晒制的方式有很多种,但是工艺流程都大同小异,把地瓜清洗干净刨起皮,放锅里隔水蒸熟,切成粗条后放太阳底下晒干,再度蒸一次然后晾干,做出来的红薯干能直接当特色小吃过来吃,香甜软糯又带有点儿嚼头,是冬季最健康的零食。
5、白菜干
白菜干是白菜晒干而成的,可用白菜干煲粥、煲汤,还可以炖肉。做法是没有油的菜锅上一锅开水,并把洗净大白菜放进开水中烫至变松(走红焯烫约90秒上下),立刻捞起来滤水。把大白菜放在绳索上,在光照充足且自然通风较好的地区晾干,3到5天就变成了黑白不分菜做了。
2023-07-19 广告