Question

生田七与熟田七的用法

Answer 1

生田七与熟田七在制作方法上的差异，让它们在食用方法和功效上都是有区别，那么生田七要怎么吃，熟田七又应该怎么吃？

生田七的用法：

首先，生生田七功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右生田七，用温水或者豆浆调服，生田七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。

如果生田七用于祛斑美白，生田七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克田七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。

除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克田七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次田七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。

日常保健，生田七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。

熟田七的用法：

熟吃田七的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，熟田七的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟田七粉，直接服用。

1、将田七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟田七粉了。

2、切片服用，将田七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软，用刀切片后晾干就好了。

Answer 2

生田七和熟田七都是中药的一种，它们分别来自于不同的野生植物。生田七主要生长在高山区域，熟田七则多生长在低海拔地区。它们虽然来自不同的植物，但是在中医药中都有着很重要的地位。
我们来说说生田七的用法。生田七有清热解毒、祛瘀止血、润肺止咳等功效。在中医药中，常用于治疗风寒感冒、喉咙肿痛、皮肤炎症等症状。由于其具有活血化瘀的作用，也可用于治疗跌打损伤、出血等外部伤害。
我们来看看熟田七的用法。熟田七主要有补益气血、养颜美容、调节内分泌等功能。因此，在中医药中常用于调节女性月经不调、更年期综合征等问题。由于其具有滋阴润肺、抗氧化等特点，也可用于美容养颜，改善皮肤暗沉等问题。
生田七和熟田七都是非常重要的中药材，它们在中医药中有着不同的用途和功效。但需要注意的是，中药材的使用必须遵循医嘱，并严格控制剂量，以免出现不良反应。如果您有需要使用生田七或熟田七，建议到正规医院找专业中医师进行咨询和治疗。
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