足部肤色过于暗沉怎么办
足部肤色过于暗沉怎么办
足部肤色过于暗沉怎么办？生活中，有不少朋友经常忽视对脚步的呵护，直到夏天要穿凉鞋的时候才发现自己的脚不仅粗糙还暗沉，十分难看。那么足部肤色过于暗沉怎么办，一起看看吧。
足部肤色过于暗沉怎么办1
一、柔软双脚的皮肤
每天晚上把双脚放入温暖的肥皂水里浸泡帮助软化硬皮。
含重碳酸盐的苏打水可软化粗糙的皮肤，浸泡15分种用浮石摩擦。
可以用脚板锉或浮石锉磨脚跟，两侧和脚底板，一定不要锉磨脚趾。
如果没有浮石，也可用普通的擦洗工具代替。
去除硬皮的秘密在于每天磨去一点，而不是妄想一次磨平，那样你可能要承受皮肤发红甚至疼痛的后果。
每天坚持使用护肤乳液，并仔细按摩脚板、脚跟和脚面的肌肤。
如果脚上有面积很大的硬皮，最好去请教有信誉的手足病医生，而不要自己动手。
二、护脚小贴士
脚底长茧需要选择合适的鞋子，并注意加倍对双脚的护理。除了尽量穿质软，低跟的鞋子外，常用滋养油润泽脚底也很重要。
可以选择高滋润度的婴儿油或橄榄油，在晚上睡觉前涂在脚底，穿上棉布袜，让热气帮助毛细孔张开，油分被吸收而使双脚皮肤变得柔软光滑，第二天起床后用浮石摩擦长茧部位，最后用温水洗净。一星期护理一次，可以看出显著的效果。
三、脚汗的治疗
市面上有抑制脚汗的足部喷雾剂，可以选择植物成分产品：迷迭香油可舒缓疲惫的双脚，茴香精油有抗菌效果，能去除异味。
四、足部肤色过于暗沉
你当然可以使用所有脸部肌肤的美白产品用于美化双足，还可以更经济一些，例如吃剩的果皮就是很好的护脚产品。将柠檬皮、西瓜皮或小黄瓜这些富含维他命C的蔬果摩擦脚面，可使皮肤更柔嫩，白皙。
五、涂甲油七步完成
1、洗干净双脚，用化妆棉将脚趾甲上的水分及油脂擦干。
2、上甲油之前，先上一层基底没保护趾甲。
3、先涂大拇趾，脚趾的大指较大，涂油的方法和手指一样，第一笔从指甲的中间向指尖涂。
4、第二笔从趾甲侧面的底部往指尖涂，并与第一笔有些重叠。
5、 第三笔和第二笔 样，在另一侧的底部往指尖方向涂。
6、最后 笔从趾甲的中间根部往指尖涂填满所有的空隙。
7、从食趾到小趾，趾甲越来越小，涂的时候把笔刷尽量下压展开，就能覆盖整个趾甲面。
8、涂甲油时，如果担心脚趾之间相碰，可以使用海绵脚趾隔离器，防止趾甲被甲油弄脏。
六、巧用修甲小工具
1、用指甲钳剪掉多余的趾甲。不要用指甲小剪刀去修剪，它有可能把趾甲剪得过短而导致趾甲长进趾肉里。
2、用锉甲板锉平边缘，边角处要用力轻 些。先从中间锉向两边，再从两边锉向中间。
3、在剪短的指甲边缘按揉进一点护甲霜。
4、用剔棒或棉签将表皮向后推，使趾甲显得修长，最后涂上 层清亮甲油或自己喜欢的甲油。
七、为双脚挑选合适的鞋
一般夏天双脚都会有些膨胀，所以最好买比平时大半号的鞋子。
千万不要买明知道号小，却指望穿一段时间可以松快些，那可是要严重地伤害你的脚。
最好下午去买鞋，那时双脚都会有些肿胀，也是一天中脚最大的时候。
穿上鞋后如果脚有些突起，说明你的脚趾受到挤压。
穿上鞋多走几步，检查滑不滑，有没有不舒服的感觉。
高跟鞋容易使身体失去平衡，所以尽可能少穿。选择低跟或弹性好的鞋，让脚底韧带和肌肉得到锻炼。
足部肤色过于暗沉怎么办2
一、卸除脚指甲油与整形
1、将化妆棉沾上去光水，敷在趾甲上数1少，待指甲油溶解后，再由软皮边缘往趾甲尖拭擦。不易卸除的部分，就将化妆棉绕在橙木棒上，沾去光水擦掉。
2、修剪脚指甲。两侧不剪，中央修成方形。
3、将指锉刀与脚指甲呈90度角来回踏，修整。
4、先用细致的.浮石搓磨脚指甲表面，然后用指锉刀的细致面磨光。这样除了可以烘托指甲油的色泽。还可以使指甲油持久不褪色。
二、去除脚指甲根部的软皮
1、以橙木棒沾取软皮去除霜，涂抹于软皮上，用指腹一边按摩，一边涂抹。
2、将双脚在温水中浸泡5～10分钟，以使角质充分软化。
3、用毛巾拭干水分。将化妆棉包裹于橙木棒顶端，轻轻推压软皮，保持脚指甲的正方形形状。
4、将纱布缠绕在拇指或食指指尖，轻轻按摩脚指甲表面，去除老死的软皮屑。
5、用软皮剪剪除肉刺。
6、涂抹软皮保养油。
7、注意：
A、不可勉强推压软皮。变形的脚指甲更需耐心保养。
B、按摩时需保持脚指甲的正方形状，并使左右对祢。
C、剪除多余的软皮后。一定要涂抹保养油或化妆水滋润。
三、角质的处理
1、用脚锉刀去除变黄的角质。必须直握脚锉刀，横握会割伤皮肤：
2、用脚底搓板搓磨脚后跟及瞄边缘。弯曲脚掌，与搓板呈90度角，这样就会磨得平均又省力。
3、小地方的皮茧（如小脚趾的关节部分），以粗面的指锉刀清除目口可。角质太厚的人，可用皮茧专用的脚锉刀来清除。
4、用浮石锉磨长满角质的部分。
5、用软毛的指甲刷清洁脚指甲内的污垢及附着于皮肤的角质。
6、用干毛巾拭干水分。
7、涂抹按摩霜。一边涂抹，一边按摩。
8、涂抹指甲油前，要先用棉花棒沾酒精，拭）争脚指甲上的油垢。
四、上色
1、套上分趾器，隔开脚趾。（如果没有分趾器，也可将面巾纸折叠后夹于趾间）
2、在脚指甲表面涂抹护甲油。
3、涂抹指甲油。先涂中央，再涂两侧，来回涂擦两次。
4、涂上一层透明指甲油。
5、如果你等不及指甲油慢慢变干，可使用快干剂。（有指甲油快干剂、酒精快干剂、快干油）
五、足部按摩
1、在足部涂满按摩油。
2、按摩脚趾侧面，由趾根往趾司按摩，轻轻往上拉。
3、按摩脚趾甲尖。推压脚趾上端及腻趾甲体侧面，用指腹用力推压第一关节：
4、双手夹住脚掌。用拇指轻压瞄背并用其它四根手指轻压脚底，再由脚踝往趾根推压按摩。
5、由小腿肚，阿基里斯腱，向脚后跟方向按摩。
6、用热毛巾拭干残留乳液。
六、足部深层保养
1、在足部涂满去角质乳液，轻轻按摩。（注意足部不能残留水分）
2、按摩要领与“五、足部按摩”相同，按摩脚趾时要一根一很仔细按摩，尤其是趾缝与关节。
3、用拇指指腹，以螺旋状按摩脚背与脚底的接缝、阿基里斯腱、脚后跟。
4、将去角质乳液及污垢冲洗干净。
5、用毛巾拭千，再涂上乳液加强保湿。
