子女身高与父母计算公式
父母的身高对孩子的身高起着非常重要的作用，也就是遗传因素起着很重要的作用。
利用父母的身高进行预测孩子的身高，计算公式是儿子成人时的身高=（父亲的身高+母亲的身高）×0.54，女儿成人的身高=父亲的身高X0.923+母亲的身高+2。
这些方法来计算孩子的计算公式一般有误差，在3-5cm左右。
众所周知，孩子的身高，70%遗传自父母，后天只占30%。这组数据告诉了我们一个扎心的事实： 孩子的身高主要靠遗传 。
小雨才156公分，她爱人169公分，像他们没啥先天优势的组合，孩子将来的身高也不一定不尽人意。
为什么这样说呢？我们先来 看看遗传靶身高的算法：
儿子身高 （父亲身高+母亲身高+13） 2
女儿身高=（父亲身高+母亲身高-13） 2
从遗传靶身高的公式之中，我们可以得知孩子的目标身高。但是需要注意的是， 子女的身高通常落在目标身高上下7公分的区间内 。
也就是说，父母不高，孩子也可以是高个儿，比如用小雨夫妻俩的身高一算，她女儿的平均身高是156公分，但如果能 好好利用后天的30%，也可以长到163公分 。
同理，父母身高都都不错，但 放手不管，从遗传靶身高再减去7公分，那孩子比父母还要矮。
不过，我们平常所说的高矮，都是源于与他人的比较，比较主观。想要了解孩子是高还是矮，还得参照这份 2021年新鲜出炉的“儿童身高标准表”。
通过看这张表，你可以清楚地知道孩子身高处于哪个水平。比如一个3岁的小朋友，不管男孩还是女孩，要长到100cm才叫好。
不过，孩子身高不太理想，也不用太心急。
孩子一生之中有 两个长高黄金期，一个是0-3岁，一个是青春期 。
不管先天占不占优势，都要好好利用后天的30%，注意调节下面4个生活细节，以便帮娃多长几公分。
每天适当地运动，可以促进软骨生长与生长激素的分泌，以帮助骨头的延伸，从而达到长高的目的。
所以父母要从小培养孩子的运动习惯，而且每天至少要 运动2小时以上，每周至少做3次中高等强度的身体活动 ，
