Question

当环节运动方向与外力作用方向相反

Answer 1

当环节运动方向与外力作用方向相反时,加快运动时,其原动肌位于环节运动方向的反侧。

1.环节运动方向与外力作用方向相反，表明肌力大于外力，肌力的拉力方向与环节运动方向一致。完成动作的原动肌位于环节运动方向一侧。如环节是做屈的运动，则屈肌群为原动肌。又如要举起重物时身体要站起来，身体和重物重力的方向是向下，使身体站起来时臀大肌伸髋关节，股四头肌伸膝关节，小腿三头肌则伸踝关节。

2.环节运动方向与外力作用方向相同，这里有两种情况：(1)环节运动速度快，这时原动肌在环节运动方向同侧。例如扣球时，要求挥臂的动量大，所以环节运动速度要快，臂的下落速度要超过重力使它下落的速度。

扣球时肩胛骨下回旋，肩关节后伸和内收，环节运动方向与外力作用方向相同，因此，原动肌位于环节运动方向一侧，使肩胛骨下回旋的为菱形肌、肩胛提肌和胸小肌以及使肩关节后伸和内收的背阔肌、胸大肌和三角肌后部。

(2)环节运动速度慢，这时原动肌在环节运动方向反侧。例如在双杠上作双臂屈伸运动时，为了提高训练效果和防止肩关节受损伤，身体下落速度要小于重力使身体下落的速度。身体重力使肩关节外展和伸，因此原动肌为位于环节运动方向反侧的使躯干上提的胸大肌和背阔肌。