Question

忍住打喷嚏会有什么坏处

Answer 1

抑制打喷嚏的这种压力损害了喉咙的软组织。

专家指出，抑制打喷嚏后喉部软组织发生撕裂仍然是罕见的意外，但不容忽视。抑制打喷嚏可能会对喉咙和耳朵造成伤害。最糟糕的情况是，这种行为还有可能导致脑动脉瘤破裂(脑动脉壁异常扩张)，导致生命危险。这些研究都发表在《英国医学杂志病例报告》(BMJ)上。

不过，在冬季流感高发的季节，打喷嚏之前还是要采取一些预防措施。医生提醒人们在咳嗽、打喷嚏时，要掩盖口鼻，防止病菌传播。

扩展资料：

正确打喷嚏，应做到三不要：

1、不要捂太严打喷嚏时，应以手帕或纸巾来代替，如果临时找不到手帕或纸巾，还可用手肘衣袖来代替。但注意不要将口鼻完全捂住，最好是要留有一定的空间来减压，避免打喷嚏时的巨大压力经过咽鼓管作用在耳道鼓膜上，严重时甚至会造成鼓膜穿孔。

2、不要弯腰打很多人在打喷嚏时会习惯性地做弯腰低头这个动作，其实，这很容易因强烈反应性的腰肌扭动、不协调收缩而引起腰肌损伤、椎间盘突出等。

3、不要站着打打喷嚏时最好采取坐姿，这样可以减小胸腹腔的压力变化，减少因打喷嚏而引发危险的可能性。如果站着打喷嚏时，最好把一只手放在腰部支撑身体，或者有意识地收缩颈部和腰部肌肉，以对抗冲击力，保护脊椎。紧急情况下，立即采取半蹲位也是不错的姿势。

参考资料来源：人民网-打喷嚏切记“三不要”

参考资料来源：人民网-想打喷嚏千万不要忍 抑制打喷嚏可能危及生命