怎样管教爱发脾气的孩子
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个人觉得家长不仅要正确对待孩子的坏脾气,更要教会孩子如何管理情绪。
以下几个小妙招,让孩子轻松学会情绪管理:
1、让孩子感受到被家长关注
有时,孩子发脾气是因为某一件事,例如零食被抢了、被别人冤枉、和同学发生冲突;
除此之外,孩子发脾气还可能是为了博取大人的关注,以改变得不到回应的现状。
如果孩子发脾气属于第二种情况,家长们要引起足够的重视了!
当孩子提出疑问、展示作品、寻求帮助时,家长最好能够停下手中活(尤其是手机)专心回应孩子。
如果手头有紧要事情,家长不妨和孩子约定一个时间,而不是回以“没空”“嗯”“别烦我”。
让孩子感受到被关注、被认同,将有效减少他们发脾气的次数!
2、情景模拟不同的情绪表达
一些孩子在面对陌生状况时变得紧张慌乱,稍有不顺心便会情绪失控;
另一些孩子不清楚哪些情绪会带来正面效果(或造成负面影响),因此只能效仿大人的做法。
3、用对话来表达自己的情绪
有的孩子,喜欢以摔东西、不吃饭、把自己锁在房间里的方式来表示不满;
还有的孩子,干脆以懈怠学习、沉迷游戏、与父母顶嘴作对的举动来表达抗议。
为避免出现此类状况,家长务必让孩子养成“用对话方式解决”的习惯。
4、数到100平复好心情再开口
大吼大叫着的孩子,只顾着为自己辩护,根本无法展开有效的沟通;
委屈啜泣中的孩子,说话断断续续,根本无法清楚地陈述事情的来龙去脉。
由此可见,给情绪一个冷静期,是孩子管理情绪的方法之一。
以下几个小妙招,让孩子轻松学会情绪管理:
1、让孩子感受到被家长关注
有时,孩子发脾气是因为某一件事,例如零食被抢了、被别人冤枉、和同学发生冲突;
除此之外,孩子发脾气还可能是为了博取大人的关注,以改变得不到回应的现状。
如果孩子发脾气属于第二种情况,家长们要引起足够的重视了!
当孩子提出疑问、展示作品、寻求帮助时,家长最好能够停下手中活(尤其是手机)专心回应孩子。
如果手头有紧要事情,家长不妨和孩子约定一个时间,而不是回以“没空”“嗯”“别烦我”。
让孩子感受到被关注、被认同,将有效减少他们发脾气的次数!
2、情景模拟不同的情绪表达
一些孩子在面对陌生状况时变得紧张慌乱,稍有不顺心便会情绪失控;
另一些孩子不清楚哪些情绪会带来正面效果(或造成负面影响),因此只能效仿大人的做法。
3、用对话来表达自己的情绪
有的孩子,喜欢以摔东西、不吃饭、把自己锁在房间里的方式来表示不满;
还有的孩子,干脆以懈怠学习、沉迷游戏、与父母顶嘴作对的举动来表达抗议。
为避免出现此类状况,家长务必让孩子养成“用对话方式解决”的习惯。
4、数到100平复好心情再开口
大吼大叫着的孩子,只顾着为自己辩护,根本无法展开有效的沟通;
委屈啜泣中的孩子,说话断断续续,根本无法清楚地陈述事情的来龙去脉。
由此可见,给情绪一个冷静期,是孩子管理情绪的方法之一。
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