Question

牛奶可不可以和小苏打一起吃

Answer 1

牛奶可以和小苏打一起吃，不能和牛奶一起吃的东西中没有小苏打。

1、牛奶和米饭汤一起吃饭,会导致大量损失维生素A。实验研究表明，如果牛奶和米饭拌汤在不同的温度下，它将导致一个巨大的损失维生素A。

2、茶叶，牛奶富含钙离子，茶中的单宁酸会阻碍钙离子在肠道和胃部的吸收。

3、牛奶和含有草酸的韭菜多混合食用，会影响钙的吸收。

4、鸡蛋中的蛋清，会使牛奶中的B族维生素失去作用，会使人体内的酶被一定程度的破坏，而蛋清所含的物质，会直接影响人体对蛋白质的吸收。

扩展资料

牛奶的功效

1、防止晒伤，牛奶不仅能给肌肤充足的营养，它所含的发酵成分，还能达到消炎、消肿和舒缓肌肤的作用，因此，皮肤出现因日晒而产生的发红现象，可以用牛奶进行护理。用冰牛奶洗脸，然后将冰牛奶的化妆棉蘸一下，敷在红肿的头发很烫的地方，会立即得到缓解的效果。

2、改善肌肤品质，牛奶和面粉本身就是非常优质的面膜，特别适合中性肌肤。然而油性皮肤需要用脱脂牛奶代替牛奶。

3、婴儿喝酸奶，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能。

参考资料来源：人民网-当心！10种食物与牛奶犯冲同吃反致病

参考资料来源：人民网-牛奶有10大养生功效但5种人喝牛奶弊大于利

参考资料来源：百度百科-牛奶

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