百香果怎么吃才好吃

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1、直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用。籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪。2、制成果汁:取一个百香果切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。
百香果果实内有黄色果汁和黑色种子,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素及氨基酸等,其中可溶性固形物15-16%,总酸量3.8-4.0%,享有“饮料味精”和“果汁之王”的美誉。营养丰富,酸甜可口,有石榴、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等多种水果的香味,风味浓郁,芳香怡人,可鲜食和加工,可以加工成果汁、果露、果酱、果冻、口含片,主要以加工成果汁食用为主。


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