Question

喉咙痛喝什么好得快？

Answer 1

1、用罗汉果泡水

罗。汉果是一种清热解毒的中药材，在药店可以轻易买到。在喉咙痛的时候，可以用罗汉果来泡水喝，就能减轻疼痛感。这种方法还能减轻咽炎症状，对咽喉健康很有帮助
2、刮痧，

刮痧是一种传统的中医疗法，具有清热解表、清喉利咽的功效。喉咙痛发作的时候，可以通过刮痧来缓解疼痛。但是刮痧是一项技术活，必须到正规的中医诊所进行，在刮痧后还要注意给颈部保暖，不要受风。

3、保持室内空气湿度。

如果室内的空气干燥，那喉咙痛的症状会更重，因此要注意保持室内的空气湿度。可以在室内放一盆热水，或者是合理的使用加湿器。
4、保护颈部

平时还要注意给自己的颈部保暖，出门的时候要记得佩戴围巾，这样可以减少冷空气对喉咙的刺激。喝水的时候也要注意喝温水，不要喝冷水。在吃东西的时候要注意细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
5、适量吃一些大蒜。

大蒜是生活中的调味品，但是同时还有良好的杀菌消炎功效。建议喉咙痛的患者经常吃一些大蒜，就可以减少喉咙部位的病菌，也有助于喉咙痊愈。

6、锻炼舌根

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经常被后喉咙痛困扰，可以采取锻炼舌根的方法来缓解。尤其是针对喉咙痛的时候还伴有异物感、吞咽困难等症状的患者，更要经常锻炼舌根。先闭紧嘴巴，然后用自己的舌尖抵住牙齿，并且让舌头在口腔中转动，然后将口水慢慢的吞咽下去，早晚各进行一次就可以。
7、适量吃水果

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喉咙痛的时候要适当增加饮食中的水果种类，可以经常吃一些有清火功效的水果，比如梨子、西瓜、百香果、柚子、柠檬等有清火消炎效果的水果，都很适合在此阶段食用。

8、合理用药

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针对那些喉咙痛比较严重的患者，就需要及时的用药治疗。尤其是那些喉咙已经出现化脓症状的患者，更要及时的就医，只有合理的用药，才能更快康复。