Question

糖尿病要注意什么?

Answer 1

糖尿病人应注意哪些 30分
糖尿病患者注意事项：

1、控制饮食，少食多餐;忌食血糖生成指数高的食物比如：白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。

少食：土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。

宜食：粗杂粮（荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等），苦瓜也是很好的。

食物尽量多样化，宜粗不宜精。多食蔬菜、粗粮等，少吃油脂，盐及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等。

2、坚持锻炼，增大消耗，适当的运动是非常重要的对于血糖的控制，增大了消耗，可以减轻胰腺的负担。长期坚持可明显减缓病情的发展。

3、定期监测血糖，遵照医嘱，合理用药。

4、养成良好生活习惯，保持良好心态对糖尿病患者的病情控制也很必要。

总之，控制血糖水平在一个正常范围，防止并避免并发症的发生。
糖尿病人应注意什么
糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。

糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。

含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。

富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。

此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。

糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，因体内胰岛素绝对或相对缺乏引起血液中葡萄糖浓度升高所致，进而糖大量从尿中排出，呈现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等症状。糖尿病可进一步引发全身各种严重的急、慢性并发症，造成体内许多系统受损，特别是对血管和神经。糖尿病已成为当今人类健康的三大杀手之一顶严重威胁人类的健康。其中，糖尿病足是最常见的并发症之一，往往导致患者残疾甚至死亡。
初期糖尿病人的饮食应注意什么
您好:糖尿病的饮食疗法要求遵循三个原则： 1、第一个原则是“一个平衡，三个兼顾”，即平衡饮食，兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制，兼顾并发症的防治，兼顾个人的生活习惯和饮食爱好。 2、第二个原则是“避轻就重”，根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度糖尿病的饮食，优先控制或解决主要问题，例如，并发糖尿病肾病时，饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病，在可能的情况下，兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压等。 3、第三个原则是“正确估计总热量”，糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合，其中饮食疗法又是所有疗法的基础。对于轻型糖尿病，仅用饮食疗法即可控制病情。饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量，估计确需总热量，正确计算合理安排每天的饮食。
糖尿病并发症需要注意什么？
药物治疗必须建立在健康生活的基础之上，不能代替饮食治疗和运动疗法。

药物选择注意平稳降糖。降糖快的药物有两个特点：第一个特点是 *** 胰腺分泌胰岛素以降糖。但是糖尿病人胰腺是属于病态的，如果长期这样从胰腺中强行提取胰岛素，那终有一天胰腺会枯竭，彻底丧失分泌胰岛素之功能，这样竭泽而渔，鞭打病牛的做法是不可取的。另一个特点是易出现低血糖反应。

针对性地选择药物很关键。糖尿病药物的选择需要考虑肥胖，过敏，服用时间，有无并发症，年龄，不良反应的因素。

常见的口服降糖药物有：拜糖平（长期服用会导致肠胃系统的衰竭）；罗格列酮（长期服用会导致心力衰竭）；优降糖（长期服用会导致肾衰竭而死）等。而中药虽然降糖很慢，但是它是纯天然药用植物提取而成的，如（根王肉桂精华）它具有改善胰岛分泌，降低血糖粘稠度，提高人体免疫力，调节微循环等本源性问题。

糖尿病是一种慢性疾病，长期服药，药物副作用会引发各种可怕的并发症。除了合理饮食之外，轻松的心态，坚持锻炼，适当的呼吸空气负离子，也对治疗糖尿病，摆脱患者对药物的依赖具有十分积极的作用。