Question

如何才能让孩子吃饭香香呢？

Answer 1

1.家长做榜样，不要在孩子面前表现出对某种食物的厌恶，也不要溺爱孩子，什么都听他的。
2.增加食物种类，每天多提供几种，并且经常换着吃，给孩子更多的选择；注意烹调方式和颜色、形状的多样化，让孩子不会厌倦。

3.巧用模具，厨艺多换花样，可以买一些可爱形状的模具，做出很可爱的饭菜，让孩子增加食欲；也可以让孩子参与烹饪过程，自己做出来的东西更容易接受。
4.
适当增加食物味道和软度，有些孩子可能对辣、酸、甜等味道比较敏感或者喜欢；有些孩子可能对硬、软、粘等质地比较挑剔或者喜欢。可以根据孩子的口味和喜好调整食物。