Question

午饭前喝咖啡好吗

Answer 1

对于白领青年来说，午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。下班前再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果会更佳。
咖啡瘦身的要诀：
1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。
2.热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
3.浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利于减肥。

Answer 2

喝咖啡建议在早餐后一个小时，让胃里有点食物，减少咖啡对胃的刺激。
午饭前不建议喝咖啡，会刺激胃同时减少胃酸，不利于午饭的消化。

Answer 3

喝咖啡最好的时间是早午餐后 。

Answer 4

不好

Answer 5

不好，尽量午后！