跑的快慢速度的最重要因素是
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主要因素是步频和步幅 步频是你跑步时双腿交替的频率,步幅是你在跑步过程中双腿着地间的距离,并不是步频越快越好也不是步幅越大越好,要想跑的快需要找到适合自己的完美的结合点那样才能跑的快
决定跑速的主要因素是步长与步频。步长与步频相互依存,相互制约。如果同时提高步长和步频,跑速必定提高。但是在实践中,二者中的任何一个因素都不能超过一定的限度。步频太快影响步长,步长太长又影响步频。因此,每个人应根据个人特点选择合理的比例是确保获得最快速度的关键。田径运动术语之一。竞走或跑步时两脚相邻着地点之间
主要因素是步频和步幅 步频是你跑步时双腿交替的频率,步幅是你在跑步过程中双腿着地间的距离,并不是步频越快越好也不是步幅越大越好,要想跑的快需要找到适合自己的完美的结合点那样才能跑的快
决定跑速的主要因素是步长与步频。步长与步频相互依存,相互制约。如果同时提高步长和步频,跑速必定提高。但是在实践中,二者中的任何一个因素都不能超过一定的限度。步频太快影响步长,步长太长又影响步
决定跑速的主要因素是步长与步频。步长与步频相互依存,相互制约。如果同时提高步长和步频,跑速必定提高。但是在实践中,二者中的任何一个因素都不能超过一定的限度。步频太快影响步长,步长太长又影响步频。因此,每个人应根据个人特点选择合理的比例是确保获得最快速度的关键。田径运动术语之一。竞走或跑步时两脚相邻着地点之间
主要因素是步频和步幅 步频是你跑步时双腿交替的频率,步幅是你在跑步过程中双腿着地间的距离,并不是步频越快越好也不是步幅越大越好,要想跑的快需要找到适合自己的完美的结合点那样才能跑的快
决定跑速的主要因素是步长与步频。步长与步频相互依存,相互制约。如果同时提高步长和步频,跑速必定提高。但是在实践中,二者中的任何一个因素都不能超过一定的限度。步频太快影响步长,步长太长又影响步
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2018-03-18 广告
噪声是指音高和音强变化混乱、听起来不谐和的声音。是由发音体不规则的振动产生的，从物理学的角度来看：噪声是发声体做无规则振动时发出的声音,在一定环境中不应有而有的声音。泛指嘈杂、刺耳的声音。从环境保护的角度看：凡是妨碍到人们正常休息、学习和工...
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跑的快慢速度的最重要因素是爆发力，还有步伐的频率。
一般男性屁股翘的爆发力都很强，你看nba的后卫，韦德，科比，他们的爆发力都很强。请采纳
一般男性屁股翘的爆发力都很强，你看nba的后卫，韦德，科比，他们的爆发力都很强。请采纳
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最重要的因素是体能。其次是跑步的姿势。比如不能左右摇摆
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