幼儿园开学准备什么呢？
A 生活准备
1、调整作息时间
家长要按照幼儿园的生活安排逐渐调整孩子的作息时间。如，为了使孩子能够早睡早起，家长前一天晚上要创造良好的睡眠环境，引导孩子早点入睡，使孩子早上能自然醒来，另外，家长要用愉快的情绪感染宝宝，使宝宝有一个良好的情绪开端。
2、恢复饮食习惯
经过一个节日假期，孩子们进餐不规律、零食无节制、饮料随意喝等不良饮食习惯，极易导致身体免疫机能下降。因此开学前，家长要将饮料、糖果等零食收起来，保证幼儿按时进食三餐，肉、蛋、碳水化合物全面摄入，适当多吃蔬菜水果，补充维生素，增强抵抗力。
3、加强身体锻炼
在调整作息和饮食的基础上，每天带孩子到户外跑跑跳跳、玩玩器械，也是很有必要的。每日一至两小时的户外体育活动，可以在锻炼身体的同时，消耗孩子的体力，这样既有助提高宝宝的睡眠质量，也有助于改善孩子头昏脑胀、昏昏欲睡的混沌状态，提高孩子的精气神，对调整孩子的身体和精神面貌起到很好的作用。
4、多做平静游戏
节日期间，孩子们生活在热闹喧嚣的环境中。为了让孩子能顺利从嘈杂环境逐渐回归到安静规律的生活，家长应尽量多引导孩子做些能使情绪保持平静的游戏，如讲故事、画画、玩拼图、做手工等，逐渐减少过度兴奋的活动，以帮助孩子适应幼儿园的生活。
幼儿园开学第一天要准备什么
5、自己事自己做
假期里，孩子回归家庭，有些家长或基于疼爱呵护或基于省心省事的原因，又开始了包办代替，喂孩子吃饭喝水、给孩子穿脱衣服、替孩子收拾玩具，孩子原有的一些自我服务能力又"退化"了。如果家长不想让孩子开学后不适应，就要本着"大爱"理念放开双手，自己能做的事情让孩子自己去做。
B 心理准备
1、回忆幼儿园的生活情景
家长可以在家带孩子看看园所网页、班级博客，也可让孩子与老师、小朋友电话联系一下，增进师生和同伴感情，家长还可以和孩子共同回忆幼儿园的生活情景，如最爱吃幼儿园的什么饭。
暑假进入尾声，蹒跚学步的孩子已经长成了“小大人”，准备迈入幼儿园这个“小社会”打怪升级了。可脱离了家长无微不至的照顾，孩子是否能够顺利适应幼儿园的生活成为家长们关心和担忧的话题。
9月新生入园需要准备什么呢？家长应该如何帮助孩子平稳地进入一个全新的教育环境呢？今天就来从物质准备、心理准备和技能准备三方面来给家长提供一些入园前的准备建议。
一、入园物质准备
（1）幼儿名字贴专属的标识有助于孩子更快认识和找到自己的东西，在心理上也给他们一份安全感和归属感。小朋友在园的床上用品、衣物、书包等个人物品，都需要缝上、贴上或印上姓名。
（2）户外活动水壶家长提前准备好孩子的饮水壶，容量在250-300ml左右，避免使用玻璃材质，方便孩子户外活动时及时补充水分，慢慢养成按需喝水的习惯。
（3）上学小书包
与孩子一起准备一个小书包，用来装换洗衣服和水壶。特殊的标记不一定是名字，也可以是个性化的定制，如小朋友喜欢的小动物的贴纸等。这也是为了培养小朋友上幼儿园的感情，背上自己挑选的书包去上幼儿园，装他自己的东西。
（4）备用衣物汗巾
孩子活泼好动，幼儿在园常常因为各种原因需要换衣物，所以家长要常备准备一套备用的衣裤（包括小内裤、袜子），在突发情况后孩子可以及时更换，避免着凉。同时，备用2-3条汗巾，孩子户外活动之后可能会出很多汗，干净的小毛巾可以便于孩子擦洗。可用分类袋收纳好，便于老师帮助孩子更换，同时也能培养孩子的分类意识和整理能力。
（5）舒适运动鞋一双舒适且易穿脱的鞋子，可以确保幼儿安全不摔跤，可以让幼儿更安全地活动。尺码不宜过大或挤脚，奔跑时容易摔跤并且不利于幼儿脚部发育。尽量选择魔术贴粘扣的鞋子，便于幼儿尽快学会穿脱鞋子，获得自理能力的成就感。优先选择运动鞋。幼儿在园每天至少2个小时的户外活动，皮鞋和凉鞋不适合幼儿户外活动。（6）孩子喜欢小玩具
一般幼儿园都允许初入园的宝宝带一两件自己特别喜欢的玩具，或者是陪孩子长大的物品。因为在陌生的环境中保留一些熟悉感，可以有效缓解宝宝的入园焦虑。就像安抚巾一样，本质上是被子，但实际的功能是给孩子提供安全感。
（7）个人头像照片
准备6-7张小朋友的个人头像照片，这些头像照片会贴在书包柜、座位、茶杯位、毛巾位等地方，帮助小朋友尽快找到自己的个人物品。
（8）幼儿园的床上用品
提前清洗、晾晒幼儿园的棉被、床上用品等，并记得做好标记，以免阴雨天气打乱开学的准备。
（9）入园所需要的资料
出生证、疫苗接种证、入园健康体检表等等。在入园前一周，建议家长对照幼儿园发的清单来一一进行检查，以免遗漏。
二、入园心理准备
幼儿园对孩子而言，是第一次独自面对一个陌生的环境，没有熟悉的朋友和家人，一切都要从零开始摸索。所以，物质准备是一方面，更重要的是，家长要做好孩子的入学心理准备，避免孩子入园产生焦虑。
比如，多讲一些关于幼儿园的趣事；带孩子去幼儿园周围熟悉熟悉环境，从而激发孩子上幼儿园的欲望。入园前，跟老师问一下同小区里有哪些同班的孩子，提前让小朋友熟悉起来，这样孩子入园后有自己的小伙伴，就能很自然地过渡了。
三、入园技能准备
培养孩子饮食习惯
调整孩子作息时间
培养孩子独立自主能力
训练孩子表达需求能力
提前培养学习技能
孩子进入幼儿园后，家长最关心的问题就是孩子是不是“吃饱”、“吃好”了，所以，入园前就准备起来，让孩子学会自己吃饭，让他觉得吃饭是一件开心的事情。另一方面，提前调整孩子的饮食时间及结构，与幼儿园的饮食安排越接近越好。至少胃肠不需要重新适应，利于消化吸收。
孩子在家的时候，妈妈可以有意地按幼儿园作息时间安排宝宝的活动。如帮助宝宝建立适宜的午睡习惯，一般幼儿园的午睡安排在中午12点半至下午2点半。早上入园时间为7点40分~8点之间，晚间睡眠时间，最好不要晚于9点。
独立如厕是孩子自理的最基础技能，它关乎孩子的自尊心建立，能够独立上厕所的孩子，入园后更从容，过渡期更短。从现在起，平时上厕所不要提前帮孩子脱好裤子，尽量鼓励孩子们自己动手。
不要因为方便、省心，就让孩子一直用小水壶，因为幼儿园喝水大多用的都是水杯，让孩子用水杯喝水也可以锻炼孩子的双手协调能力。洒几次没关系，重要的是和孩子一起总结经验，找到不洒水的技巧。和幼儿园的生活方式保持一致，有助于帮助孩子适应幼儿园的生活。
在幼儿园总会碰到自己无法解决的困难，所以学会求助非常重要！有些孩子比较腼腆内向，不敢向老师求助。家长应告诉孩子，老师和妈妈一样，都很愿意帮助她。此外，家长还需教导孩子如何清晰表达自己的需求，比如，当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水”；当没吃饱时，要说：“老师，我想再吃一点”；当不舒服时，要说：“老师，我难受”等。
幼儿园也是学习知识的地方，而学习技能的培养可以从学会倾听开始。家长应有意地训练孩子安静专心地听别人讲话，刚开始可以是一分钟，再到五分钟、十分钟，过程中可以让孩子重复你提到的内容，训练孩子的专注力。
