Question

吃什么淡化色斑？

Answer 1

吃含有维生素C的蔬菜和水果，比如苹果、菠萝、橙子等，这些水果含有大量的维生素C，可以缓解脸上的色斑，还有利于体内的毒素排出，能达到美容养颜的效果。脸上的色斑，主要是内分泌的功能出现了障碍，或者是皮肤过于油腻，造成毛孔堵塞引起的色斑。平常可以用硫磺皂来洗脸，能缓解色斑。
先天性的色素斑可以用激光治疗，老年斑可以用二氧化碳激光祛除，后天性的色素斑的患者应口服大剂量的维生素C、维生素E，或联合谷胱甘肽，局部外用祛除色素的药膏，例如氢醌乳膏、壬二酸霜，或联合外用维A酸乳膏，经常配合外用富含维生素C的面膜等祛除后天性色素斑。
在平时我们出门的时候要注意避免紫外线注意防晒，注意防晒。希望我的回答对你有帮助！

Answer 2

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外柠檬还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

Answer 3

你好！

建议可以服用

天然专利保健食品

能够有效抗斑、水润美肌：

1、维生素C：PureWay-C™
2、甘胺酸亚「铁」：Ferrochel®
3、圆酵母「谷胱甘肽」：OPITAC®
4、「神经醯胺」（赛洛美）：Oricera®
5、「白藜芦醇」：BioVin®
6、「透明质酸钠」（玻尿酸）：Haplex®
7、「法国海岸松树皮」：Pycnogenol®
8、「余甘子果」（印度醋栗）：Capros®