Question

试述影响无氧代谢运动能力的因素。

Answer 1

【答案】：人体无氧代谢能力包括磷酸原供能能力和糖酵解供能能力，它不仅受个体先天因素和后天因素的影响，而且存在明显的个体差异，表现为年龄、性别和训练水平差异。多种因素影响个体的无氧代谢能力。
(1)肌肉的结构和机能肌肉中肌纤维类型和横截面积直接影响收缩时无氧功率输出，表现为快肌纤维百分比越高和快肌纤维横截面积越大，维持最大功率输出的时间相对越长。
(2)能源物质的含量 短时间全力运动时的能量主要来源于高能磷酸化合物(ATP，CP)和肌糖原。但无氧运动时肌糖原的贮量不是个体无氧运动能力的决定因素，而ATP、CP贮量是短时间无氧运动能力的限制因素之一。
(3)代谢产物的堆积 在局部肌糖原贮备充足情况下，肌内H⁺堆积是影响无氧运动能力的主要限制因素。
(4)代谢途径的效率 无氧运动时ATP生成速率也依赖于CP和糖原分解的代谢能力。
(5)氧的转运和利用。
(6)遗传的影响。
(7)训练的影响。