Question

我现在24岁了.身高才175CM.感到蛮自卑.请问有什么药或者办法能让我长到185以上呢?

我身边的朋友都长得非常高.站在他们旁边我感到蛮自卑的.觉得自己是一个半残疾人一样.希望有心人士能帮帮我.让我在有生之年完成这个心愿.小弟跪下感谢大家!
别人说.人在25岁之前还能继续长高.我就想最后一搏.能长多小是多小.....也不是说没有175不能活.但是我身边的朋友真的让我非常自卑和难受.

Answer 1

不可能再长了 都24了如果是20锻炼锻炼还有可能长 23周岁骨头就定型了除非做手术。 很抱歉的说一句“大哥你没戏了”你试试这个

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第四,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第五,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第六,适当的运动,推荐原地跳着摸高能摸多高就摸多高每天两次每次40分钟，或跳绳。这一条是本人强烈推荐的因为好多NBA球员小时侯都这么练的。

第七,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第八,吃多点动物肝脏,!
(爸身高+妈身高)×1.08÷2=男孩身高

(父亲身高×0.923＋母亲身高) ÷2＝ 女儿身高

Answer 2

我个人认为运动太多了也容易不长个~我就不咋运动~但每天都喝牛奶~现在1米87~不要着急~中国有句俗话~21岁还窜一窜呢~哈哈~你没问题的!我建议你每天都喝一杯牛奶~对你的骨骼发育很有帮助的~

Answer 3

没有... 身高虽然有后天的因素,但你已经24岁了,恐怕已经过了继续生长的时间段. 如果你只是因为身高而自卑的话,建议多调节下自己的心理状态... 这实在是个没必要的自卑.. 历史上众多伟人中,照样有很多矮小瘦弱者. 我就不一一举例了.

PS: 强烈建议不要用药物增高. 我周围的人上当受骗者多达十多位了.

Answer 4

你是哪里的人啊？
175不矮了我觉得，就算个中等身高
正因为你自己觉得矮人一截心里就自卑
这样你就更觉得没自信
就你这样的身高我觉得挺好的
太高了也不好看
自信最有魅力。

Answer 5

打增长激素，，1W1针，，，，