怎么打好小前锋或者控卫

我175CM原地弹跳260CM运球还可以,有传球意识,怎么打好小前锋... 我175CM 原地弹跳260CM 运球还可以,有传球意识,怎么打好小前锋 展开
 我来答
雾以泪聚EnvymeFu
2010-08-19
知道答主
回答量:36
采纳率:0%
帮助的人:14.9万
展开全部
SF 我个人认为应该是整个团队最全能的人,进攻中要能突擅投,还要在阵地战中串联球队,而且有时战术需要的时候,可能还要轮换到篮下硬吃。防守中,1是要冻结对方的箭头人物,还要对后场篮板进行保护,适当时机冲抢前场篮板也是SF的主要任务。
NBA模板:斯科特·皮蓬 史上最佳小前锋 最大的特点就是全能
个人建议,第一总要的素质是耐力,作为SF,你到比赛时跑不动了,那是最纠结的,你可以不在哪一方面,或者哪一时刻特别出彩,但是绝对要求你这一环在任何时候出问题的,所以这个最重要。
其次,是身体素质吧,前面说的各项技术都离不开身体素质,我这里说的身体素质包括速度,体重,爆发力,弹跳,身高(不光是纯粹的进攻,防守占优,还因为身高视野开阔)
运群的话,不同于后卫的运球能力更偏向于对球的保护,小前锋的运球更重要的是运球的突破和摆脱,毕竟如果每次都要你运球到前场,要后卫干嘛。
投篮方面,空位投篮 不论三分还是中距离跳投要有很大的把握。至于有人防守的情况下,如果你是球队的clutch players 这个需要你着重训练一下 投关键球的能力。不过,所有教练都不希望自己的球队每次进攻都是靠某一个人的个人能力来解决,这样只能说明的球队的运转出现了问题。。。所以,还是不提倡了,当然平时在街球场上,还是需要偶尔来一两个英雄的表现来活跃下气氛嘛!
达亿瓦
2010-08-19
知道答主
回答量:12
采纳率:0%
帮助的人:5.7万
展开全部
如果是原地摸高260的话,我可以很负责任的告诉你,你打不了这个位置,前锋最主要的一个篮球意识就是冲抢篮板,你原地弹跳260只能说明你爆发力不够,更不能期待你冲抢篮板了,再说现在打球的人身高是很关键的,你175的个子最多也就考虑考虑后卫吧,不是打击你,我身高178cm 原地摸高能抓篮筐!所以期待你再多练练弹跳吧!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
程铁南
2010-08-19 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:84
采纳率:0%
帮助的人:34.5万
展开全部
力量:力量一定要练上去,因为有了力量才能更好的对抗,力量练上去了你会发现一些原来不能做的难度动作都会做出来了。
投篮:投篮准才是硬道理,大家都喜欢和投篮准的人作为队友。
运球:如果你这三项都达到一定水平那你的篮球玩的一定相当不错了,最起码是个能力不错的小前锋了。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
Cross颜凉
2010-08-19
知道答主
回答量:12
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
弹跳260?太过火了 吧……

投篮和速度,这是重点
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
156351690
2010-08-19
知道答主
回答量:68
采纳率:0%
帮助的人:19.9万
展开全部
2.6m
原地弹跳?
神啊 会飞了
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
qingkong120
2010-08-19 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:181
采纳率:0%
帮助的人:71.7万
展开全部
练好跳投
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(4)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式