怎样才是正确的磨合?
怎样才是正确的磨合?
感情中的磨合,到底是在磨合什么?你知道为什么你们总是吵架吗?
为什么感情磨合到最后越来越难,也越来越委屈?甚至还会让你们对这段感情产生怀疑,觉得彼此不合适?
其实答案很简单,就是因为你们绝大多数人都理解错了。
1、磨合不是牺牲自己或者改变对方
你们以为磨合要么就是忍,不断地牺牲自己和妥协去爱对方要么就是打着爱的旗号去改造对方,希望对方为自己改变。
但真正的磨合,其实并不是要求两个人强行改变自己的底线,而是彼此达成某种共识,建立在双方都想要把这段亲密关系经营得更好的基础上是一种成长,而不是互相折磨。
2、沟通方式的重要性
首先第一个磨合的关键点,就是你们沟通的方式。记住,磨合的沟通不是让你把一肚子的气话扔给对方,而是要学会好好说话,正确表达。
我之前认识一位情绪很不稳定,而她对象又恰好是个回避型,这就导致他们每次遇到问题,就会有一个疯狂发泄情绪,而另一个则不断回避,然后两个人不断落入情绪的旋涡中,完全沟通不了,一沟通就吵架。
渐渐的双方就都觉得他不懂我,我也不懂他,各自站在自己的立场上进入冷战,然后分手。所以你看,如果两个人都不知道怎么正确去处理自己的情绪,要么胡乱发泄,要么把问题在自己心里,这样你让对方怎么懂你?
3、一定要学会正确去表达自己的需求
比如你是因为什么不开心,需要对方怎么做,才能感受到爱与被爱?每次吵架,都要先问自己一个问题,你是要感情还是要输赢?要对错还是幸福?如果你是想往好的方面磨合,就一定不要只顾着发泄情绪而不好好表达,明白吗?
其次第二个关键点,学会解决问题。很多时候你们越磨合越心累,本质上是因为你们没有解决问题的能力。旧的问题没有解决,而新的问题又不断产生,导致两个人的矛盾越积越多,结果自然就走不下去。
那如何正确解决问题呢?
核心就是创造一个能让彼此共同舒适的规则,让两个人既能保持自我,又可以包容对方。比如,你今天想吃火锅,对方想吃螺蛳粉,你们可以因为这事儿吵架,但吵完之后,一定要达成一个共识,解决掉这个问题。
比如互相规定好,以后一三五吃什么,听你的,二四六吃什么,听对方的。那这样的吵架才是有意义的。