最近脱发比较厉害,请问该如何治疗?
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你好,夏季是正常换发季节,不清楚你掉发的数量,仅仅只是少量脱发,是不需要治疗的,如果脱发达到了100根,头顶明显有稀少现象或者发量减少,这个时候就需要注意了,可以通过中药调理来恢复。
脱发主要与精神压力、睡眠不足、饮食不规律有关。
充足的睡眠...可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
饮食方面...如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等�以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类�富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等�都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
一般35岁以前脱发是治疗的最佳时期,脱发时间越长越难治疗,通过中药调理,安全无耐药性,可以试试多乐发,希望可以帮助到你。
脱发主要与精神压力、睡眠不足、饮食不规律有关。
充足的睡眠...可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
饮食方面...如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等�以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类�富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等�都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
一般35岁以前脱发是治疗的最佳时期,脱发时间越长越难治疗,通过中药调理,安全无耐药性,可以试试多乐发,希望可以帮助到你。
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