Question

人为什么会胖的原因？

Answer 1

人类体重增加的原因可能是复杂的，但通常有以下几个主要原因：

• 过量进食：过多的摄入能量，尤其是高热量、高脂肪的食物，可能导致体重增加。

• 缺乏运动：缺乏运动是导致人体能量消耗不足的主要原因之一，久而久之也会导致体重增加。

• 遗传因素：人的体重可能会受到基因的影响。有些人天生体质就容易发胖。

• 内分泌失调：一些内分泌疾病，如甲状腺功能低下等，也可能导致体重增加。

• 睡眠不足：长期睡眠不足会导致身体代谢率下降，进而导致体重增加。