每天中午睡完午觉,身体没力气,人的晕晕乎乎的,很久都缓不过来。怎么回事?

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竟不知
2010-08-19
知道答主
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可能是你的睡眠质量有问题!一般人午觉后精神百倍!而睡眠有问题的,通常会这样!本人也有类似状况!最好还是去医院看看,听医生的建议,身体是革命的本钱啊!
晴319天
2010-08-19 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
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睡太过了 其实小睡十五分钟起来精神很好的
午睡不要超过1小时比较好
睡太久有种说法叫:睡的醉了
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黑皮哈皮
2010-08-19 · TA获得超过433个赞
知道小有建树答主
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明显睡太久,要不就是睡的环境很亮或很热,起来会这样的
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问题一大堆的人
2010-08-19 · TA获得超过1365个赞
知道小有建树答主
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午睡一般只要半小时就够了,你睡太长反而会让肌肉松弛,反应不过来
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