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可以用苏打水刷牙或者白醋刷牙应该就会变白,如果不行就去找牙医洗牙就可以。
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如果单单是门牙,有两个方案可以有不错的效果。第一去当地口腔科做一下贴面,这是效果最好的,做完后能坚持很多年。第二是去口腔科做冷光美白,一般可以坚持两年前。二者效果都不错
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经常刷牙,早晚都刷,或者想要快速变白去牙科洗牙
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