夏天起鸡皮疙瘩
人头沉沉的，想睡觉，从昨天晚上九点开始睡到次日中午12点，还想睡，下午在空调房里，有空吹风，就全身起鸡，刚才还有点流鼻涕了，请问是什么原因，是不是中暑了。...
人头沉沉的，想睡觉，从昨天晚上九点开始睡到次日中午12点，还想睡，下午在空调房里，有空吹风，就全身起鸡，刚才还有点流鼻涕了，请问是什么原因，是不是中暑了。
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有两种情况
1.按您说的话您吹了一整天的空调，那么可能是风寒感冒。
风寒感冒症状
怕冷明显 发热轻 肢体酸痛或头痛
鼻塞声重 流清涕 咳嗽 痰多稀薄
舌苔薄白或白腻
风寒感冒处方
汤药：荆芥、防风、柴胡、前胡、羌活
桔梗、川芎、白芷、葛根
感冒清热冲剂
感冒软胶囊
通宣理肺片（丸）
川芎茶调散
正柴胡饮颗粒
2.要是您经常这样吹空调的话，那么可能已经患上了当今社会的人由于吹空调过多引起的“空调症”
防治方法：
治疗：很简单，先喝点姜汤水，然后蒙上被子睡一觉，发汗后驱除外寒，再治疗体内热毒，可以用的药有清热解毒、金莲清热等药。
防止空调病，专家提醒家用空调用户不要24小时开空调，不要全天候关闭窗户，调节的温度和室外温度差不要超过7度，地毯、床单、沙发罩要经常清洗。同时应正确使用空调，其方法如下：
1.经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1?3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。
2.室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。
3.使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。
4.室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可摆在冷风直吹处，因为该处空气流动还将降3?4℃。
5.要是长时间坐定办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。
6.下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。
7.安装了空调器后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免为享受而付出不必要的代价。
我的回答就是这些了，一定要注意身体哦，不要老在空调下吹了，更不要像你说的那样开着睡觉。还睡一整天，对身体太不好了。健康大忌啊。。真心希望您身体健康。。加油。。身体是革命的本钱哦，不要光是图舒服了。。
1.按您说的话您吹了一整天的空调，那么可能是风寒感冒。
风寒感冒症状
怕冷明显 发热轻 肢体酸痛或头痛
鼻塞声重 流清涕 咳嗽 痰多稀薄
舌苔薄白或白腻
风寒感冒处方
汤药：荆芥、防风、柴胡、前胡、羌活
桔梗、川芎、白芷、葛根
感冒清热冲剂
感冒软胶囊
通宣理肺片（丸）
川芎茶调散
正柴胡饮颗粒
2.要是您经常这样吹空调的话，那么可能已经患上了当今社会的人由于吹空调过多引起的“空调症”
防治方法：
治疗：很简单，先喝点姜汤水，然后蒙上被子睡一觉，发汗后驱除外寒，再治疗体内热毒，可以用的药有清热解毒、金莲清热等药。
防止空调病，专家提醒家用空调用户不要24小时开空调，不要全天候关闭窗户，调节的温度和室外温度差不要超过7度，地毯、床单、沙发罩要经常清洗。同时应正确使用空调，其方法如下：
1.经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1?3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。
2.室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。
3.使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。
4.室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可摆在冷风直吹处，因为该处空气流动还将降3?4℃。
5.要是长时间坐定办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。
6.下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。
7.安装了空调器后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免为享受而付出不必要的代价。
我的回答就是这些了，一定要注意身体哦，不要老在空调下吹了，更不要像你说的那样开着睡觉。还睡一整天，对身体太不好了。健康大忌啊。。真心希望您身体健康。。加油。。身体是革命的本钱哦，不要光是图舒服了。。
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