白酒和啤酒哪个更伤身体
啤酒和白酒哪一种更伤身呢？原来喝白酒还有这个功效！
因特迈
2024-10-28 广告
在同等条件下，喝啤酒对人体的伤害能稍小一些。
啤酒的酒精含量要比白酒低得多，其中含有的二氧化碳会让人在喝多后产生强烈的饱腹感，即使想喝恐怕也无能为力。
所以相对来说，在同等水平下喝啤酒的酒精摄入量要比白酒少很多。
然而过量饮用啤酒对身体也有着不小的危害：
1、会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织；
2、啤酒中的亚硝胺的含量比其他饮料要高，长期饮用可使致癌率上升；
3、长期大量饮用啤酒,心脏会受到持续损害，可能引发心肌肥厚等疾病。
喝酒注意事项：
1、喝酒前一定要适量进食，切忌空腹饮酒；
2、喝酒首选红酒，其次啤酒，最后才是白酒；
3、蜂蜜、牛奶都是解酒佳品，酒后服用可让自己舒服一些；
4、酒后不要洗澡；
5、一定不要醉驾，安全第一。
在同等条件下，即同时饮用相同量的白酒和啤酒，喝啤酒对人体的伤害能稍小一些。也就是白酒更伤身体。
啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒，被称为“液体面包”，是一种低浓度酒精饮料。
啤酒乙醇含量最少，故喝啤酒不但不易醉人伤身、少量饮用反而对身体健康有益处，而且其性价比比较高，酒精浓度比较低，在生活是很常见的餐桌饮品。但是，过量摄入容易使身体能量过剩，进而导致肥胖，还会损害肝脏和肾脏、影响心血管健康。而且啤酒中的酒精也会麻痹神经，降低大脑的反应速度，降低食欲。
白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和乙醇。白酒具有活血通脉、助药力、增进食欲、消除疲劳，陶冶情操，使人轻快并有御寒提神的功能。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，可使血液中的含糖量降低，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。
但是，过量饮酒，会酒精中毒即乙醇中毒，对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它会使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能，再则就是损害肝脏，可导致酒精性肝硬化。此外，长期大量饮酒，还会危害生殖细胞，导致后代的智力低下，还有喉癌及消化道癌发病的危险。
近年来，有实验研究表明，在几种经常饮用的酒类中，对肝脏几乎无损伤的首选为红葡萄酒，黄酒次之，啤酒也还可以，白酒则是对肝损害最为严重的酒类。
