内分泌失调会导致脸上长痘痘吗
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痘痘(也就是痤疮)的内因是内热过重,外因是清洁不够、毛孔不畅,与角质较厚也有 关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点:1、 饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖 啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2、 清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸.3、 禁忌:不要用手挤捏扣痘,会引发细菌感染或留下疤
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