Question

如何才能放弃一段不该爱的情？

Answer 1

1、断了联系，别越陷越深
人与人之间的感情，需要花时间维系，爱情亦是如此。
在一段感情中，当你意识到这个人不该爱时，与其选择纠缠不清，不如干脆利落的断了联系，各自安好。
爱情没有先来后到，但是作为一个对感情负责的人，一定要为自己的选择承担起责任。
如果你已经有了伴侣，即使在漫长的岁月中，遇到了让自己心动的异性，要懂得克制和保持分寸，不要打着爱情的幌子，来掩盖自己的私心。
《德卡先生的信箱》中有一段话：“对于优秀的人有好感是通病，懂自己的人都知道，好感是乍见之欢，喜欢是与行之力，爱是久处不厌。”
当你对不该爱的人心动，删除联系方式，未尝不是一种告别和祝福。
一个真正对感情负责的人，不会见异思迁，珍惜眼前人，才能把握住幸福
2、让自己忙碌，转移注意力
一个人的时间和精力极为有限，当你爱上了一个不该爱的人，沉溺于这种情感之中，并且感受到痛苦迷茫的时候，不妨试试让自己忙碌起来。
当一个人忙碌起来，将所有的注意力都会集中在一件事情上时，也就无暇为爱情伤怀。
这段忙碌的时间，就是爱情的冷静期，能够让人从疯狂的情绪中脱离出来，以理性的角度去思考问题。
从心理学的角度上来讲，爱情有时候只是一种眩月现象，让你盲目的只能看到对方身上的优点，将对方想象成为自己心目中的完美伴侣。
当你通过忙碌的方式，让自己从这段感情中冷静下来后，重新面对不该爱的人时，也能更洒脱从容的放手。
3、让自己变得优秀，重获新生
人活一生，值得爱的东西有很多，不要为了一段错误的爱情，就让自己灰心丧气，失去生机。
我们爱上一个不该爱的人，是感性战胜了理性，能够从这段感情中走出来，便是理性压制了感性。
一个能够在感情中保持清醒和理智的人，不会将爱情寄托于虚无缥缈的命运上，只会将幸福牢牢的握在自己手里，用行动去创造美好的生活。
当你在一段感情中遇到挫折时，不必垂头丧气。调整好心态，让自己处于成长的状态，变得更加优秀，自然会遇到更好的爱人。
你若盛开，蝴蝶自来。
正如著名人际交往大师卡耐基曾说过：“爱一个人最好的方式，是把自己经营好，给对方一个优质的爱人。”

Answer 2

什么是不该爱呢？是因为客观因素？还是因为双方条件不匹配呢？如果是客观因素不该发展的爱情，比如：有妇（夫）之夫（妇），这种当断则断的。首先接纳对方是不能爱的事实。其次，转移对TA的关注度和注意力，多做一些自己爱好的事情，有意义的事情。最后，时间能淡化，给自己一些事情，总归会过去的。

Answer 3

如果你爱上一个已婚的女人，请记住这3句话
我们所说的喜欢和爱其实有很大差别的，因为可以喜欢很多个人，但是只能去爱一个人。无论你是一个青葱少年，还是一个稳重成熟的男人，在感情方面遇到问题是都要拿得起放得下。
在人的一生中能遇到几个真正能交心的朋友呢？少之又少，更何况是自己的爱人呢。如果有一天你遇到自己值得去爱的一个人，请记住无论如何也不要放手，放手了可能就是一辈子。作为男人，请不要爱上一个已婚的女人，请记住这样3句话！
NO:1可以把她放在心里，但是一定能放得下。
在遇到自己得不到爱情的时候，很多人就会痛苦难受，时间短的还好点，有一些人就很极端，他们长时间的沉浸在一段不属于自己的爱情里无法自拔，一直生活在痛苦之中还是心里还是不能放下，长期以往受伤的还是自己，真的替他们不值。

Answer 4

命里有时终须有，命里无时莫强求

Answer 5

理性的对待，正确的分析