Question

腹泻后吃什么食物

Answer 1

1、高蛋白高热能：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如增加过快，营养素不能完全吸收，反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质lOOg/d左右，热能10.46～12，55MJ（2500～3000kcal）。最好是搭配正分子水苏糖好好调理一下身体的菌群，这样根治的才比较好
2、低脂少渣饮食：每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素；少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加

Answer 2

每天都应吃些维生素C含量丰富的食物，还可饮用强化维生素C的果汁，以保证足够的维生素C供应。

Answer 3

我觉得你还是整点正分子水苏糖用吧，其他的也别多想了

Answer 4

腹泻是肠道菌群失调的原因哦，可以用正分子水苏糖慢慢调调，增加肠道的菌群，这个目前还是比较好的了，另外你自己的饮食也是要注意的哦，可以多吃豆腐，豆腐适量，醋煎透食用。豆腐益气和胃，清热解毒，能治腹泻。多喝水，腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，