Question

长痘痘.怎么做今天上来问问

Answer 1

平时自己最好不要老是挤痘痘;
1、切记不要熬夜;
2、不要老是吃辣的;
3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的
水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室
友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。
4、如果长时间没好;建议到医院咨询医生

Answer 2

你去集市买马齿苋，回来洗干净马上用来擦，一天一至两次，连擦一个星期就有效了，或用羊蹄草。

Answer 3

平时要注意清洁和保水，，作息要规律，饮食要清淡

Answer 4

早睡和少吃辣的东西。。要保证充足的睡眠

Answer 5

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