Question

人应该怎么控制自己的情感？

我是个很感性的人，看电视或者看书，看到煽情的就要流眼泪，我很像控制，不让自己哭，但就是控制不住。
请问有没有什么办法能让自己不这么轻易的流眼泪？

Answer 1

保持沉默，愤怒时说的话总是火上浇油，很伤人心，所以要保持沉默。冥想，当心情感到愤怒、难过、悲伤时，可以选择一个安静的地方，闭上眼睛，感受自己的内心。

Answer 2

要想控制好自己的情感，不要把对方看得太重要，也就是七分就好，也不能爱得太少，这样会让对方决得你不爱他，给自己三分的爱自己，只要这样才好去爱别人

Answer 3

其实一个人要完全控制自己是很难的，可以说根本就不可能，但如果一定要控制，那就是要用心，做事前三思而后行。