脸上的雀斑怎么去掉,简单有效的办法有没

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书生·齐j
2014-04-19 · TA获得超过135个赞
知道答主
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雀斑的发生率女性高于男性,强烈日晒会导致雀斑颜色加深,此外,X线、紫外线、荧光灯光线也可使雀斑颜色加深。雀斑要彻底清除是很难的,所以只能从淡斑下手。 前几个月我不小心让的脸颊上也留下了斑痕,也很怕它留在我脸上不消失,所以我就很注意平时的防晒,不论阴天还是晴天都要坚持涂防晒,再上隔离霜,多吃胡萝卜,卷心菜,西红柿等等对皮肤有美白效果的蔬菜,几个月下来斑几乎看不到了.... 给你个天然食品饮食疗法, 1、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,使皮肤白嫩,雀斑淡化。(我喜欢吃西红柿,但西红柿也是吸光的食物,尽量不要在阳光明媚的天气吃哦) 2、黄瓜粥 取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片备用。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,大火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再调味即可。一日两次温服,可以润泽皮肤、祛斑减肥。 3、柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁,加蜂蜜适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。(喝过也要避免晒太阳哦,希望雀斑能淡掉,就要加油哦。)
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