减肥有效果,但是好像到了一个坎,卡在一个体重值,怎么也下不去了,为啥呢?怎么办呢?
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那是到了平台期了。每个人减肥都会有平台期的,千万要坚持最多最多一个月就会继续减了
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其实减肥不用太刻意呢;
很多人都是自我感觉怎么胖怎么胖了;
其实本身没有那么肥的,只是自己心理作用罢了。
干嘛做什么都要有自己一个必须的标准呢;
是不是没有达到那个标准就不能活了呢;
想减肥的原因是想自己更美,更重要的是自己健康。
健康了才会更美,不是么;
如果真的那么想减肥 可以私信我
很多人都是自我感觉怎么胖怎么胖了;
其实本身没有那么肥的,只是自己心理作用罢了。
干嘛做什么都要有自己一个必须的标准呢;
是不是没有达到那个标准就不能活了呢;
想减肥的原因是想自己更美,更重要的是自己健康。
健康了才会更美,不是么;
如果真的那么想减肥 可以私信我
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2014-04-14
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那是一个平行期,熬过了就可以和以前一样很快减下去了
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我一个朋友用了一款减肥的药还不错哦,听她说一个疗程就瘦了10几斤,现在也没有副作用
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2014-04-14
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证明你已经不能再瘦了
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