Question

流感如何预防？

Answer 1

如何预防流感？

Answer 2

由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。主要预防措施包括：
（一）保持良好的个人及环境卫生。
（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
（三）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
（四）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
（五）每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。
（六）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
（七）在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

Answer 3

女生应该多做运动，强身健体，锻炼好自己身体就能提高自身抵抗力，每天坚持锻炼1小时以上比如：跑步、打羽毛球、骑自行车等

Answer 4

如何防流感？

Answer 5

如果你们感觉最近精神变得疲惫，爬几层楼梯就气喘吁吁，那么要警惕注意力降低的问题。另外，发现自己喉咙开始发痒，要注意保暖，避免感冒。 那么今天要给分享给大家的就是板蓝根防感冒茶。通过名字我们就可以知道它是一款预防感冒的茶饮。泡法也比较简单。