一个人经常头痛这是什么现象?有什么解决的办法没如题 谢谢了
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这情况可能是偏头痛,我主要不知道患者的年龄,性别等信息,所以不太好判断,简单的跟您说一下,关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议看看当地神经内科医生。 再教您一个简单的按摩手法: 1.揉太阳穴:每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻. 2.梳摩痛点:将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩重复100次,每天早,中,晚各做一遍,能起到缓解疼痛的目的. 3.热水浸手:偏头痛发作时,可将双手浸没于热水中,水温以手入水后能忍受的极限为宜,坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻
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