Question

情绪健康的八个特点是什么？

Answer 1

倒霉催的京：你好。
饮食有节。节：按四时“节气”、吃饭要慢节奏、饥饱有节制。
均衡营养。食品要杂，不挑不拣。
充足睡眠。觉需手足伸舒，睡则不嫌曲缩。
头为诸阳之首。冬宜冻脑，卧不覆首。
衣食二端，乃养生切要事，食取称意，衣取适体。
养静为摄生首务。养静之法，当先养心，清心寡欲，淡泊名利。《广成子》所谓：“无视无听，抱
神以静，形将自正。”
适当运动，活络筋骨。俗话：“筋长一寸，寿延十年。”
清心寡欲，淡泊名利，恬淡向世界，微笑对人生。

Answer 2

一、智力正常。
二、情绪协调，心境良好。
三、具备一定的意志品质。
四、人际关系和谐。
五、能动地适应环境。
六、保持人格完整。
七、符合年龄特征。

追问

是情绪健康哦，不是大学生心理健康biaozhun

Answer 3

(1)独立，不依赖父母;

(2)增强责任感及工作能力，减少与外界接纳的渴望;

(3)去除自卑情结、个人主义及竞争心理;

(4)适度的社会化与教化，能与人合作，并符合个人良心;

(5)成熟的性态度，能组织幸福家庭;

(6)培养适应，避免敌意与攻击;

(7)对现实有正确的了解;

(8)具有弹性以及适应力。

Answer 4

1智力正常2情绪健康3意志健全4人格完整5自我评价正确6人际关系和谐7社会适应良好8