怎样减肥。。。
我是个女生,19岁。我天生长了一张娃娃脸,婴儿肥,165cm,快130斤了。因为我全身的肉都是很软的那种所以看起来还要胖,我身边也有和我一样的可是她比较结实所以看起来比我...
我是个女生,19岁。我天生长了一张娃娃脸,婴儿肥,165cm,快130斤了。因为我全身的肉都是很软的那种所以看起来还要胖,我身边也有和我一样的可是她比较结实所以看起来比我瘦多了。。。我以前从来没想过要减肥的,因为我觉得无所谓,别人笑话我我也不在乎。可是现在我又很想减肥,因为我自己都不知道自己瘦是什么样子,我看过过午不食法,真的会有用吗?我正在尝试中,没感觉有什么不舒服。也没觉得怎么饿,如果我这样坚持一个月可以瘦多少呢?我晚上不吃饭,那早上和中午吃什么呢?谢谢!!很感谢!!
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减肥不是你想减,想减就能减肥
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全球公认的最佳减肥时间表分享给大家
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