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缺乏存在感。心里的感觉就是没有任何的感觉或者说怪怪的！一点感觉都没有走在街上，如同行尸走肉。是很落寞与很冷淡的心理感觉。感觉街上男男女女、老老少少与自己毫无关系，如同他们都不存在一般，而自己似乎也。。。没有存在的价值。一般有这种心理的状态不是病，是隔阂产生的。与家人的隔阂，朋友的隔阂，爱人的隔阂所产生。简单的来讲，就是你其实是一个挺孤僻与自我封闭的人。孤僻的本身不在于你是否有朋友或他人的理解或谅解，而在于不懂自己想要什么、需要什么、是否值得拥有/利用所拥有的东西？ 在你这个年龄段的时候，这种心理状态发生的几率是最大的。我在你这么大的时候曾经有过这样的感觉。其实，不是自己不行，而是自己不愿意去“行”。这个行指的是行动的行，内心渴望去做的行动。自己本身不愿意的情况下，有的人会去改变自己，适应世界；有的人会保留自己，等待理解的人出现。以上两种并无绝对的对与错，只是在于一个人的自身观念的问题。在你提问这儿问题的时候，我想你是前面的那种，希望去改变自己现在的生活状态的那种人，不然你也不用提问了。那么如何去改变？站立于自身的经验而言，坦白的说，没有人能靠想象就能改变自己。俗话说，江山易改，本性难移。但是！环境能改变一个人，而人也能改变环境。我给你的建议是改变自己现在的生活状态、作息时间、学习及工作环境。一段时间后你会发现一个全新的你。假如你觉得自己是个非常沉闷、有自己没自己地球照样转，朋友有你不错没你更好的话。我建议你首先改变的是你的生活环境，特别是你的卧室。把色彩换的多彩一些。那些一色的木头家具和沉闷的挂画甚至全是数理化学习的书架，对着那些你不烦看的人都烦啊。不能尝试一下其他的色彩吗？生活可不是单色的。假如你按我说的做，我首先就保证了你不会再有这种心态，不会再问这种问题。因为只有快乐的人“才”乐观，只有乐观的人才会对世界保持希望。你的朋友、父母、同事、同学也会喜欢这样的一个你。在他们需要你帮助的时候，你该尽己所能去帮助，只要不是违反道德伦理法律的，为什么不尝试去“帮”一下。帮不等于办的到，帮了即使没办到又如何？让他人失望吗？不会的，他人只会感激。有句话是这样的：做，总比不做强。人比人，高低不同。残人对残人，残的位置不同。二十了，是到了踏足社会的时候了，把丢到哪都没人要的想法甩掉，换成随便一丢，这里不要那里要，社会就是个回收站。垃圾都有人要，更何况自己不是垃圾。想想就爽了！就有信心和动力了。记得小学的时候，老师会问各位学生的愿望，说要成为科学家、医生、警察的一大堆，几个做到了？做不到也没见他们活不成啊，无论是打工、做生意不一样活的好好的？即使是个捡破烂的也活得很滋润。你要是看懂了，想通了，就改变自己的环境吧，有些东西不需要用钱去改变的。譬如你可以写一大联帖于墙上，用不同的颜色，上书“人生除了生人，其实。。。也可以有熟人”（哈哈以上开个玩笑。其实乐观的人就是每天拿自己开玩笑。甚至可以每天对着镜子说：你怎么长的跟玩似的）笑一笑，十年少，笑两笑，人没了。十八年后又是一大鸟。多笑笑吧，希望我的回答能对你有用，假如没用，请你笑笑吧，我啊就知足了。就乐了！（以上回答纯属自身感触，与网络其余答案无关，如有雷同，纯属坑爹）
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