
天天早上吃泡面对身体好吗…
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经常吃当然不好了,对于身体来说早餐是很重要的,应该吃的有营养,,例如每天早上吃一个鸡蛋,可以满足 身体一天蛋白质的需要,泡面里面没有什么营养物质,不能满足身体的需要。 早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少,这是很好的规律,牛奶最好每天都喝,多吃蔬菜水果等等。
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方便面对身体有什么影响?
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不好,太容易上火啦,早餐应该吃点清淡的东西对身体较有好处…
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