我在做过一些运动过后第二天之后就会浑身酸痛好几天，是怎么回事？
9个回答
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刚开始不适碧羡应，适应了含高就好。。肌肉运动是要持之以恒的。。长期不悔老拍做运动的话，就会出现一运动就全身酸软的现象
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不经常运动造成的，会酸是正常的，是无氧呼吸产生的乳酸
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长时间不运动都会这样，过两天就好了
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正常反应，经常运动就不会了
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