面筋怎么做好吃又简单

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高粉答主

2023-08-11 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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可以做成丝瓜烧油面筋,做法如下:

用料:丝瓜2根、油面筋8个、大蒜6瓣、枸杞子、盐2g、有机酱油3g、淀粉5g、凉白150ml、花生油适量。

1、丝瓜洗净备用,大蒜剥皮待用。

2、将丝瓜轻轻刮去表面那层硬皮后切滚刀块,大蒜切片,枸杞子用温水泡20分钟。

3、平底锅内放适量的花生油,下蒜瓣炒出香味。

4、下丝瓜中火翻炒至丝瓜变色、变软。

5、加入约100ml的凉白开,下油面筋。

6、调入盐、生抽调味,用筷子将油面筋戳一戳让其更好的吸收汤汁的味道,中小火煮2-3分钟至油面筋变软入味。

7、加入水淀粉(淀粉加50ml的凉白开调匀),转大火收汁。

8、关火前放泡发后的枸杞子配色,关火出锅即可食用。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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