Question

我17岁，170cm，到20岁怎样才能长到180cm？

我特别喜欢运动，如：我喜欢打篮球、乒乓球、跑步、等等，只要是有关体育的大部分都喜欢，但是也没见长太高阿？

Answer 1

。这个，呢。不但要锻炼，而且还要营养，但注意营养也不可过盛。例如蛋白质，买一桶呗，用各种方法吃啦。我表哥就是，他现在185。20岁左右。还有，去医院抽血测个微量元素，看一下钙铁锌维生素这些缺不缺。缺的话，赶紧吃药。不缺，那就适量补充蛋白质，每天三餐营养且规律，运动也要适量，睡眠足够，心情好的话更好。。。。。。婷Ting

Answer 2

这要怎么说呢，能不能长高其实....像我有个小学同学，之前以为他不会长多少了，结果到了初中又长了一大截。每个人的情况都不同，可能你可以试试，那个第一位的方法....